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What to Do When There's Too Much to Do

적게 ģ¼ķ•˜ź³  ė§Žģ“ ģ„±ģ·Øķ•˜ėŠ” ģ‚¬ėžŒģ€ ģ–“ė–»ź²Œ ģ¼ģ„ ķ•˜ėŠ”ź°€?


What to Do When There's Too Much to Do
Ąś   ĄŚ | Laura Stack
ĆāĘĒ»ē | Berrett-Koehler Publishers
°”   °Ż | $15.95
ĆāĘĒĄĻ | 2012�� 06��


적게 ģ¼ķ•˜ź³  ė§Žģ“ ģ„±ģ·Øķ•˜ėŠ” ģ‚¬ėžŒģ€ ģ–“ė–»ź²Œ ģ¼ģ„ ķ•˜ėŠ”ź°€?

ź°œģøģ˜ ģƒģ‚°ģ„±ģ„ ķ–„ģƒģ‹œķ‚¤ėŠ” ė¹„ź²°ģ€ ė” ė§Žģ€ ģ¼ģ„ ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ ģ•„ė‹ˆė¼ ģ˜ģ‹ģ ģœ¼ė”œ ģ¼ģ„ ėœ ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ź³„ķšģ„ ģ„øģš°ėŠ” ė° ģžˆė‹¤. 핓야 ķ•  ė§Žģ€ ģ¼ė“¤ ź°€ģš“ė° 전념핓야 ķ•  핵심 ģ£¼ģš” 업묓넼 추려낸 ė‹¤ģŒ 다넸 ģ¼ė“¤ģ€ ģ‹ ź²½ ģ“°ģ§€ ģ•Šź³  ź·øź²ƒģ—ė§Œ ė”ģš± ģ§‘ģ¤‘ķ•œė‹¤ė©“ ė” ė§Žģ€ ź²ƒģ„ ģ„±ģ·Øķ•˜ź²Œ ėœė‹¤. ė”°ė¼ģ„œ ģ ģ„ģˆ˜ė” ė” ģ¢‹ģ€ ź²ƒģ“ė‹¤. 그렇다멓 ģ–“ė–»ź²Œ 핓야 적게 ģ¼ķ•˜ė˜ ė” ė§Žģ€ ź²ƒģ„ 성취할 수 ģžˆģ„ź¹Œ? ģ“ėŠ” ģ‚¬ģ‹¤ģƒ ģ—…ė¬“ģ˜ ģš°ģ„ ģˆœģœ„ė„¼ ė‹¤ģ‹œ ģ •ķ•˜ź³  ģ§„ģ •ģœ¼ė”œ ģ¤‘ģš”ķ•œ ģ†Œģˆ˜ģ˜ ģ¼ģ— ģ§‘ģ¤‘ķ•˜ėŠ” 것으딜 ė°”ź¾øėŠ” 문제딜, ā€œģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³µģ‹(PWF, Productivity Workflow Formula)ā€ģ˜ ķ•µģ‹¬ģ“źø°ė„ ķ•˜ė‹¤.

ā€œė§Œģ•½ PWF넼 ģ‹¤ģ²œķ•œė‹¤ė©“, ķ•˜ė£Øģ— 90ė¶„ģ„ ģ ˆģ•½ķ•  수 ģžˆź³ , ź·ø ģ‹œź°„ģ„ ģžģ‹ ģ˜ 삶에 ķ™œģš©ķ•  수 ģžˆė‹¤. ģ‹¤ģ œė”œ ģ¼ģ„ 적게 ķ•˜ė©“ģ„œė„ ė” ė§Žģ€ ģ¼ģ„ ėė‚“ėŠ” ź²ƒģ“ ź°€ėŠ„ķ•˜ė‹¤. ź·øģ € ģ•Œģ°¬ 밀과 ģ“øėŖØģ—†ėŠ” ź»ģ§ˆģ„ ė¶„ė¦¬ķ•˜źø°ė§Œ ķ•˜ė©“ ėœė‹¤.ā€
- ė”œė¼ ģŠ¤ķƒ(Laura Stack)



ģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³µģ‹ 1단계 - ź²°ģ •ķ•˜ė¼
ģƒģ‚°ģ„± ķ–„ģƒģ˜ 첫 ė‹Øź³„ėŠ” 핓야 ķ•  ģ¼ģ“ ģ •ķ™•ķ•˜ź²Œ ė¬“ģ—‡ģøģ§€ ģ •ķ•œ 후, ź°€ėŠ„ķ•œ ģ˜¤ė”œģ§€ ź·ø ģ¼ģ—ė§Œ ģ „ė…ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤. 117가지 ģ¼ė“¤ė”œ ź°€ė“ķ•œ ķ•  ģ¼ ėŖ©ė”ģ“ ģžˆź² ģ§€ė§Œ ź²°źµ­ģ€ 3가지, 5가지, ė˜ėŠ” 10가지 ģ¼ė“¤ė§Œ ķ•˜ź²Œ ėœė‹¤. ķ•µģ‹¬ģ€ ģ‹œź°„ģ„ ė‚­ė¹„ķ•˜ėŠ” ģ¼ė“¤ģ„ ģ¤„ģ“ź³  ģ •ė§ė”œ ģ¤‘ģš”ķ•œ ģ¼ė“¤ė§Œ ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤.

1ė‹Øź³„ėŠ” ģ •źø°ģ ģœ¼ė”œ ģžģ‹ ģ“ 핓야 ķ•  ģ¼ė“¤ģ„ ķŒŒģ•…ķ•œ ė‹¤ģŒ źø°ķšŒź°€ ģžˆģœ¼ė©“ ė•Œģ™€ ģž„ģ†Œė„¼ ė¶ˆė¬øķ•˜ź³  ģ˜¤ė”œģ§€ ź·ø ģ¼ė“¤ģ„ ķ•˜ėŠ” ė° ģ „ė…ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤. ģ‰¬ģš“ ģ“ģ•¼źø°ģ²˜ėŸ¼ ė“¤ė¦¬ģ§€ė§Œ ģ‹¤ģ œė”œėŠ” 만만치 ģ•Šģ€ ģž‘ģ—…ģøė° ķ˜„ģž¬ģ˜ ź·¼ė¬“ģ‹œź°„ģ“ ģ•„ė§ˆė„ ģ‹œź°„ģ„ ģž”ģ•„ėØ¹ėŠ” ģ¼ė“¤ė”œ ź°€ė“ķ•˜źø° ė•Œė¬øģ¼ ź²ƒģ“ė‹¤. ģ“ė ‡ė“Æ ģ‹œź°„ģ„ ė‚­ė¹„ķ•˜ėŠ” 업묓넼 ģ œź±°ķ•˜ėŠ” ģ¢‹ģ€ 방법 ķ•œ ź°€ģ§€ėŠ” ģ ˆėŒ€ 거부핓야 ķ•  ģ¼ė“¤ģ„ ģ—“ź±°ķ•œ ėŖ©ė”ģø ā€œķ•˜ģ§€ 말아야 ķ•  ė¦¬ģŠ¤ķŠøā€ė„¼ ė§Œė“œėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤. ģ“ 리스트넼 업묓 공간 ź°€ź¹Œģ“ ėˆˆģ— ģž˜ ė„ėŠ” 곳에 두고 ė¦¬ģŠ¤ķŠøģ— 올린 ģ¼ė“¤ģ„ ģ ˆėŒ€ė”œ ķ•˜ģ§€ ģ•Šź² ė‹¤ź³  ė‹¤ģ§ķ•˜ė¼.

ģ—…ė¬“ģ‹œź°„ģ— ķ•˜ģ§€ ģ•Šźø°ė”œ ķ•œ ģ¼ė“¤ģ„ ģ ģ—ˆė‹¤ė©“, ė‹¤ģŒģœ¼ė”œėŠ” ė§¤ģ¼ ķ•˜ź³  ģ‹¶ģ€ ģ¼ė“¤ģ„ ź³„ķšķ•“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ź°€ģž„ ģ¢‹ģ€ ė°©ė²•ģ€ 2단계 ė°©ģ‹ģ„ ķ™œģš©ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤.

1. ā€œė§ˆģŠ¤ķ„° 리스트(Master List)ā€ė„¼ ė§Œė“¤ģ–“ė¼ : ģ•žģœ¼ė”œ ėė§ˆģ¹˜ź² ė‹¤ź³  ź³„ķšķ•œ ėŖØė“  ķ”„ė”œģ ķŠøģ™€ 업묓넼 ģ ėŠ”ė‹¤. ėØøė¦æģ†ģ— ė– ģ˜¤ė„“źø“ ķ–ˆģ§€ė§Œ 아직 ģ‹œģž‘ķ•  준비가 ė˜ģ§€ ģ•Šģ€ ėŖØė“  ģ¢‹ģ€ ģ•„ģ“ė””ģ–“ģ™€ ź³„ķšģ„ ģ“ ė¦¬ģŠ¤ķŠøģ— ģ ėŠ”ė‹¤. ėˆ„źµ°ź°€ ķ„ėÆøė”œģš“ ģ•„ģ“ė””ģ–“ė„¼ ģ œģ‹œķ•  ė•Œė§ˆė‹¤ ė§ˆģŠ¤ķ„° ė¦¬ģŠ¤ķŠøģ— 추가핓야 ģ§„ķ–‰ ģ¤‘ģø 업묓가 ėœė‹¤. ė§ˆģŠ¤ķ„° ė¦¬ģŠ¤ķŠøėŠ” ģ‹œź°„ģ“ ģžˆģ„ ė•Œė§ˆė‹¤ ķ•˜źø°ė”œ ė§ˆģŒėØ¹ģ€ ģ¼ė“¤ģ˜ ķŽøģ§‘ģ“ė‹¤.

2. ė§¤ģ¼ ķ•œģ •ėœ ā€œķžˆķŠø 리스트(HIT List)ā€ė„¼ ģž‘ģ„±ķ•˜ė¼ : ź·øė‚  ģ „ė…ķ•˜ėŠ” ź°€ģž„ ģ˜ķ–„ė „ģ“ 큰 업묓(HIT, High Impact Tasks)넼 ģ‹œģž‘ķ•œė‹¤. ķžˆķŠø ė¦¬ģŠ¤ķŠøģ—ėŠ” ź·øė‚  ėė§ˆģ¹˜źø°ė”œ ź³„ķšķ•œ ģ ģ ˆķ•œ ģˆ˜ģ˜ ķ•­ėŖ©ģ“ ķ¬ķ•Øė˜ģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ķžˆķŠø ė¦¬ģŠ¤ķŠøėŠ” ķ˜„ģ‹¤ģ ģ“ģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ģƒģ‚°ģ ģø 업묓넼 ķ•  ģ‹œź°„ģ“ 불과 3ģ‹œź°„ė°–ģ— ė˜ģ§€ ģ•ŠėŠ”ė‹¤ėŠ” ģ‚¬ģ‹¤ģ„ ģž˜ ģ•Œź³  ģžˆė‹¤ė©“, 17ģ‹œź°„ģ“ ģ†Œģš”ė˜ėŠ” 업묓넼 ź³„ķšķ•“ė„ ģ†Œģš©ģ—†ė‹¤. ķƒ€ė‹¹ķ•œ ķžˆķŠø ė¦¬ģŠ¤ķŠøėŠ” 10가지 ķ•­ėŖ©ģ„ ė„˜ėŠ” ź²½ģš°ź°€ ź·¹ķžˆ ė“œė¬¼ė‹¤. ė§¤ģ¼ ķžˆķŠø 리스트넼 ģ¤€ė¹„ķ•œė‹¤ėŠ” ģ‚¬ģ‹¤ģ“ ģ¤‘ģš”ķ•œ ģ“ģœ ėŠ” ź·øė‚ ģ„ ģœ„ķ•œ ģƒģ‚°ģ ģø ķ™œė™ģ„ ź³„ķšķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“źø° ė•Œė¬øģ“ė‹¤. ė˜ķ•œ ģ›ķ•œė‹¤ė©“ ķžˆķŠø ė¦¬ģŠ¤ķŠøģ˜ ģš°ģ„ ģˆœģœ„ė„¼ ģ •ķ•  수 ģžˆė‹¤.

P1 : ķ•˜ģ§€ ģ•Šģœ¼ė©“ 핓고될 수 ģžˆėŠ” ķ™œė™ė“¤
P2 : ģ”°ė§Œź°„ ėė§ˆģ³ģ•¼ ķ•  ź°€ģ¹˜ ģžˆėŠ” ķ™œė™
P3 : ķ•˜ģ§€ ģ•Šģœ¼ė©“ ėˆ„źµ°ź°€ź°€ ė§Œģ”±ķ•˜ģ§€ 못할 ķ™œė™

ģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³µģ‹ 2단계 - ź³„ķšķ•˜ė¼
ģµœź³ ģ˜ ź°€ģ¹˜ė„¼ ė”ķ•˜ėŠ” ģ¤‘ģš”ķ•œ ėŖ‡ 가지 업묓넼 ķŒŒģ•…ķ–ˆė‹¤ė©“, ė‹¤ģŒģœ¼ė”œėŠ” 각 업묓에 ėŒ€ķ•œ ģ ģ ˆķ•œ ģ‹œź°„ėŒ€ģ™€ źø°ź°„ģ„ ź³„ķšķ•“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ģµœėŒ€ģ˜ ģƒģ‚°ģ„±ģ„ ģœ„ķ•“ ģ‹œź°„ģ„ 짜고 ģ‹œź°„ģ„ 효율적으딜 ķ™œģš©ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ģ ģ ˆķ•œ ė•Œģ— ā€œNoā€ė¼ź³  ė§ķ•˜ėŠ” ė²•ģ„ ė°°ģ›Œė¼. ģ‹œź°„ģ„ ź³„ķšķ•“ģ•¼ ģƒģ‚°ģ„±ģ„ ź·¹ėŒ€ķ™”ķ•  수 ģžˆė‹¤. ķ•˜ģ§€ė§Œ ģ“ź²ƒģ“ ģ •ė°€ķ•œ ź³¼ķ•™ģ€ ģ•„ė‹ˆė‹¤. ė”°ė¼ģ•¼ ķ•  ķ•µģ‹¬ģ ģø ź°€ģ“ė“œė¼ģøģ€ ė‹¤ģŒź³¼ 같다.

첫째, źø°ė³øģ ģ“ź³  ģƒģ‹ģ ģø ź³„ķš ģ›ģ¹™ģ„ ė”°ė„“ė¼! ėŒ€ė¶€ė¶„ģ˜ ģ‚¬ėžŒė“¤ź³¼ ė§ˆģ°¬ź°€ģ§€ė¼ė©“, ė‹¹ģ‹ ģ˜ ķ•˜ė£Ø ģ¼ź³¼ķ‘œėŠ” ģ•„ė§ˆė„ 핓야 ķ•  ķ˜‘ģƒ ė¶ˆź°€ėŠ„ķ•œ 업묓(ģƒģ‚¬ź°€ ģ†Œģ§‘ķ•œ ģ§ģ›ķšŒģ˜ģ— ģ°øģ„ķ•˜ėŠ” ģ¼ź³¼ ź°™ģ€)와 ź·œģ¹™ģ ģ“ź³  ģ§„ķ–‰ ģ¤‘ģø ģ¼ģƒģ  업묓가 ķ˜¼ķ•©ė˜ģ–“ ģžˆģ„ ź²ƒģ“ė‹¤. ģ“ėŸ° ķ•­ėŖ©ģ„ ģŠ¤ģ¼€ģ¤„ģ˜ 첫 ė²ˆģ§øģ— ė‘” ė‹¤ģŒ ķžˆķŠø ė¦¬ģŠ¤ķŠøģ— ģ§‘ģ¤‘ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ģ•½ź°„ģ˜ ģ‹œź°„ģ„ ķ• ģ• ķ•˜ė¼.

ė‘˜ģ§ø, ģ‚¬ėžŒė“¤ģ—ź²Œ ķ—›ėœ ģ•½ģ†ģ„ ķ•˜ģ§€ ė§ė¼! ķ˜¹ģ€ 다넸 말딜, ė” ģžģ£¼ ā€œNoā€ė¼ź³  ė§ķ•˜ėŠ” ė²•ģ„ 배우고 ģ“ė„¼ ź³ ģˆ˜ķ•˜ė¼. ģƒģ‚°ģ„±ģ„ ķ–„ģƒģ‹œķ‚¤ėŠ” ź°€ģž„ ķ™•ģ‹¤ķ•œ ģµœź³ ģ˜ 방법 중 ķ•˜ė‚˜ėŠ” 다넸 ėˆ„źµ°ź°€ź°€ ė‹¹ģ‹ ģ˜ ģ§‘ģ¤‘ė „ģ„ ķ©ėœØė¦“ ė•Œė§ˆė‹¤ ķ•Øź»˜ ģ‹œź°„ģ„ 볓낓지 ģ•ŠėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤. ėˆ„źµ°ź°€ ė‹¹ģ‹ ģ˜ ėŠ„ė„ ģ„ ė–Øģ–“ėœØė¦¬ź²Œ ķ•  ģš”źµ¬ė„¼ ķ•  ė•Œė§ˆė‹¤ ģ†”ģ§ķ•˜ź²Œ ā€œNoā€ė¼ź³  ė§ķ•˜ėŠ” ė²•ģ„ ė°°ģ›Œģ•¼ ķ•œė‹¤.

ģ…‹ģ§ø, ķ˜„ģž¬ ķšŒģ˜ė”œ ė‚­ė¹„ė˜ėŠ” ģƒģ‚°ģ ģø ģ‹œź°„ģ„ ė˜ģ°¾ģ•„ė¼! ė” ė§Žģ€ ģ‹œź°„ģ„ ģ¼ķ•˜ė©“ģ„œ 볓낓고 ķšŒģ˜ė”œ ė³“ė‚“ėŠ” ģ‹œź°„ģ„ ģ¤„ģ“ėŠ” ģ‹¤ģ§ˆģ ģø ė°©ė²•ģ„ ģ œģ‹œķ•˜ė¼. ģ—¬źø°ģ„œ ģ ģš©ķ•  ė§Œķ•œ ėŖ‡ 가지 ģ•„ģ“ė””ģ–“ź°€ ģžˆė‹¤. ė‹¤ģŒė²ˆ ėˆ„źµ°ź°€ź°€ ėÆøķŒ… 개최넼 ģ œģ•ˆķ•˜ė©“, ģ“ė©”ģ¼ģ“ė‚˜ ķ™”ģƒķšŒģ˜ė”œ ėŖØė“  ģ¼ģ„ ģ²˜ė¦¬ķ•˜ėŠ” ķŽøģ“ ė” 좋지 ģ•Šź² ėƒź³  ė¬¼ģ–“ė³“ė¼. ģ°øģ„ķ•“ģ•¼ ķ•˜ėŠ” ķšŒģ˜ė„¼ ģ¤„ģ“ė„ė” ė…øė „ķ•˜ė¼. ģ°øģ„ķ•˜ėŠ” ķšŒģ˜ģ—ėŠ” ģ„œė©“ģœ¼ė”œ ģž‘ģ„±ķ•œ 아젠다가 ģžˆģœ¼ė©° ź²°ź³¼ ģ§€ķ–„ģ ģ“ė¼ź³  ģ£¼ģž„ķ•˜ė¼. ķ•­ģƒ 다넸 ķšŒģ˜ė„¼ ź³„ķšķ•˜źø°ė³“ė‹¤ėŠ” ģ“ė©”ģ¼ģ“ė‚˜ ģ „ķ™”ė”œ ķ›„ģ†ģ”°ģ¹˜ė„¼ ģ·Øķ•˜ź² ė‹¤ź³  ģ œģ•ˆķ•˜ė¼. ģ‚¬ėžŒė“¤ģ“ ķšŒģ˜ģ— 적게 ģ°øģ„ķ•“ģ•¼ 업묓가 ģ¼ģ‚¬ģ²œė¦¬ė”œ ģ§„ķ–‰ėœė‹¤ź³  ģ œģ•ˆķ•œ ė‹¤ģŒ ģ‚¬ėžŒė“¤ģ—ź²Œ ėŒģ•„ź°€ ģ¼ķ•˜ė¼ź³  ķ•˜ė¼.

ė„·ģ§ø, ģ‹œź°„ ꓀리에 ģžˆģ–“ģ„œė¼ė©“, ģžķˆ¬ė¦¬ ģ‹œź°„ģ“ ģ¤‘ģš”ķ•˜ė‹¤ėŠ” ģ ģ„ źø°ģ–µķ•˜ė¼! ģ¼ģ • ė„ģ¤‘ ģ•½ź°„ģ˜ 여가 ģ‹œź°„ģ“ ģƒźøø ė•Œė§ˆė‹¤ ģƒģ‚°ģ ģ“ģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤ėŠ” ģ ģ„ ģƒźø°ģ‹œķ‚¬ ė°©ė²•ģ„ ģ°¾ģ•„ė¼. ė‹¤ģŒź³¼ ź°™ģ€ 3단계 ź³¼ģ •ģ„ ģ‹œė„ķ•“ ė³“ė¼.

ā‘  ėŖ…ė£Œģ„± - ź·øė‚  ģš°ģ„ ģˆœģœ„ė„¼ ģ •ķ•˜ź³  ģ“ė£Øģ–“ģ•¼ ķ•˜ėŠ” ģ¼ė“¤ģ„ ź²°ģ •ķ•˜ė¼.
ā‘” 분별렄 - ķ•­ģƒ ķžˆķŠø 리스트넼 ź°€ź¹Œģ“ģ— 두고 ė¦¬ģŠ¤ķŠøģ—ģ„œ ģ„ ķƒķ•˜ė¼.
ā‘¢ ķ›ˆė Ø - ė°”ėžŒģ§ķ•œ ģ„ ķƒģ„ ķ•˜ź³  ģ™„ģˆ˜ķ•˜ė¼.

ģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³µģ‹ 3단계 - ģ§‘ģ¤‘ķ•˜ė¼
핓야 ķ•  ģ¼ģ„ ģ •ķ™•ķ•˜ź²Œ ķŒŒģ•…ķ•˜ź³  업묓넼 ėė§ˆģ¹˜źø° ģœ„ķ•“ ģ‹œź°„ ź³„ķšģ„ 세웠다멓, ź·ø ģ¼ģ„ ģ •ķ™•ķ•˜ź²Œ ėė§ˆģ¹˜ėŠ”ė° 주렄핓야 ķ•œė‹¤. ė°©ķ•“ ģš”ģ†Œė„¼ ķ”¼ķ•˜ź³  ģ–“ė–¤ ģ¼ģ“ ģžˆģ–“ė„ ź·ø ģ¼ģ„ ģ™„ģˆ˜ķ•“ģ•¼ ķ•œė‹¤. 업묓넼 ė°©ķ•“ķ•˜ėŠ” ģš”ģ†ŒėŠ” 볓통 외적/낓적 두 ė°©ķ–„ģ—ģ„œ ė¹„ė”Æėœė‹¤. 외적 ė°©ķ•“ģš”ģ†Œģ— ėŒ€ķ•œ ķ•“ź²°ģ±…ģ€ ķ™•ģ‹¤ķ•˜ė‹¤. 그런 ź²ƒė“¤ź³¼ ģžģ‹ ģ„ ė‹Øģ ˆģ‹œķ‚Ø ė‹¤ģŒ ź¼¼ź¼¼ķ•˜ź²Œ 업묓넼 ģ²˜ė¦¬ķ•  수 ģžˆėŠ” ģ—…ė¬“ź³µź°„ģœ¼ė”œ 들얓가멓 ėœė‹¤. ķ•“ź²°ķ•˜źø° ź°€ģž„ ź¹Œė‹¤ė”œģš“ ģ ģ€ 낓적 ė°©ķ•“ģš”ģ†Œė‹¤. ģ¼ė°˜ģ ģœ¼ė”œ, 낓적 ė°©ķ•“ģš”ģ†ŒėŠ” 크게 5ź°€ģ§€ė”œ, ā€œė©€ķ‹°ķƒœģŠ¤ķ‚¹ā€, ā€œź¾øė¬¼ź±°ė¦¼ā€, ā€œģ™„ė²½ģ£¼ģ˜ā€, ā€œė¶€ģ •ģ ģø ģƒź°ā€, ā€œė°©ķ•“ź°€ ė˜ėŠ” ģ „ģžźø°źø°ė“¤ā€ģ“ė‹¤.

집중 ģœ ģ§€ėŠ” 단지 ėŖØė“  ė°©ķ•“ģš”ģ†Œģ™€ ģ‹œź°„ģ„ ė‚­ė¹„ķ•˜ėŠ” ģ¼ė“¤ģ„ ģ—†ģ• ėŠ” ė¬øģ œź°€ ģ•„ė‹ˆė‹¤. ė˜ķ•œ ķ™œģš©ķ•  수 ģžˆėŠ” ė„źµ¬ėŠ” 적극 ķ™œģš©ķ•“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ģ§‘ģ¤‘ė „ģ„ ķ–„ģƒģ‹œģ¼œģ¤„ 5가지 ė°©ė²•ģ€ ė‹¤ģŒź³¼ 같다.

ā‘  ģƒź°ė‚˜ė©“ ģ ģ–“ė¼ - ķ•­ģƒ ė…øķŠøė„¼ 가지고 ė‹¤ė‹ˆė©“ģ„œ ė– ģ˜¤ė„“ėŠ” ģ•„ģ“ė””ģ–“ė„¼ ģ ģ–“ė¼. ģ ė‹¹ķ•œ źø°ģˆ ģ“ė¼ė©“ ė¬“ģ—‡ģ“ė“  ķ™œģš©ķ•“ė„ ė˜ģ§€ė§Œ ģ“ģ™€ ź“€ė Øķ•“ģ„œėŠ” ģ—°ķ•„ź³¼ ė…øķŠøė„ 좋다. ģ•„ģ“ė””ģ–“ė„¼ ģ¢…ģ“ģ— 적으멓 ģ§‘ģ¤‘ė „ģ“ ź°•ķ™”ėœė‹¤ėŠ” ģ‚¬ģ‹¤ģ„ ģ•Œź²Œ 될 ź²ƒģ“ė‹¤.

ā‘” źø°ģ–µ 리스트넼 ė§Œė“¤ģ–“ė¼ - ģžŠģ–“ė²„ė¦¬ź³  ģ‹¶ģ§€ėŠ” ģ•Šģ§€ė§Œ ģ¦‰ģ‹œ ķ–‰ė™ģ— 옮길 ķ•„ģš”ėŠ” ģ—†ėŠ” ė‚“ģš©ė“¤ģ“ė‹¤. ė§Œģ•½ ģ“ėŸ° ģ‹ģœ¼ė”œ 리스트넼 ė§Œė“¤ģ–“ģ„œ ź°€ź¹Œģš“ 곳에 두멓, ģ¼ģ„ 기억핓낓려고 ģ• ģ“°źø°ė³“ė‹¤ėŠ” ź·ø ģ¦‰ģ‹œ 업묓에 집중할 수 ģžˆė‹¤.

ā‘¢ ģ‹œė„ėŸ¬ģš“ ź³³ģ—ģ„œ ģ¼ķ•œė‹¤ė©“, ģ†ŒģŒģ—ėŠ” ģ†ŒģŒģœ¼ė”œ ģ‹øģ›Œė¼ - 다넸 ģ†ŒģŒģ„ 묓렄화할 ė°°ź²½ ģ†ŒģŒģ„ ź°€ėÆøķ•˜ė¼. ģ–“ė–¤ ģ‚¬ėžŒė“¤ģ€ ķ“ėž˜ģ‹ ģŒģ•…ģ„ ė°°ź²½ģŒģœ¼ė”œ ķ™œģš©ķ•˜ė©“ ė”ģš± ģž˜ ģ§‘ģ¤‘ķ•˜ģ§€ė§Œ, ģ–“ė–¤ ģ‚¬ėžŒė“¤ģ€ ģ •ģ ģ„ ė” ģ¢‹ģ•„ķ•œė‹¤. ģ–“ė–¤ ģ¢…ė„˜ģ˜ ģ†Œė¦¬ź°€ ė”ģš± ėƒ‰ģ² ķ•˜ź²Œ ģƒź°ķ•˜ź²Œ ķ•“ģ£¼ėŠ”ģ§€ ķŒŒģ•…ķ•œ ė‹¤ģŒ ģ“ė„¼ 업묓 ź³µź°„ģ—ģ„œ ķ™œģš©ķ•˜ė¼.

ā‘£ ģžģ‹ ģ˜ ģ“ˆģøģ§€ģ  ģš”ģ†Œė„¼ ģƒź°ķ•˜ė¼ - ė˜ėŠ” 달리 ė§ķ•“ģ„œ ģžģ‹ ģ“ ė¬“ģ—‡ģ„ ģƒź°ķ•˜ėŠ”ģ§€ģ— ėŒ€ķ•“ ģƒź°ķ•˜ė¼. ģ •ģ‹ ģ„ ģ‚°ė§Œķ•˜ź²Œ ė§Œė“œėŠ” ź²ƒģ“ ė¬“ģ—‡ģøģ§€, ģ² ģ €ķ•˜ź²Œ ģ§‘ģ¤‘ķ•˜ėŠ” ė° ė„ģ›€ģ“ ė˜ėŠ” ź²ƒģ“ ė¬“ģ—‡ģøģ§€, 그리고 ģ–“ė–¤ ģŠµź“€ģ“ ģ‚°ė§Œķ•Øģ„ ķ”¼ķ•˜ėŠ” ė° ė„ģ›€ģ“ ė˜ėŠ”ģ§€ ķŒŒģ•…ķ•œ ė‹¤ģŒ ķšØź³¼ģ ģø ź²ƒģ„ ģ¼ź“€ģ„± ģžˆź²Œ ģ ģš©ķ•˜ė¼.

⑤ 집중할 수 ģžˆė„ė” ė„ģ›€ģ“ ė˜ėŠ” ģ¹œźµ¬ė“¤ź³¼ ģ–“ģšøė ¤ė¼ – ģ‹œź°„ģ„ ģž˜ ź“€ė¦¬ķ•˜ėŠ” ģ‚¬ėžŒė“¤ģ€ 업묓 ģ‹œź°„ģ— ģ‚¬ėžŒė“¤ź³¼ ģ–“ģšøė¦¬ėŠė¼ ģ‹œź°„ģ„ ķ—ˆė¹„ķ•˜ģ§€ ģ•Šģ„ ź²ƒģ“ė‹¤. ģ ģ‹¬ģ‹œź°„, ķœ“ģ‹ģ‹œź°„, ģ¶œķ‡“ź·¼ ģ‹œź°„ ė˜ėŠ” ź·¼ė¬“ģ‹œģž‘ ģ „ģ“ė‚˜ 후에 ģš°ģ •ģ„ ģŒ“ģœ¼ė©“ 근묓 중 ė” ė§Žģ€ ģ‹œź°„ģ„ 업묓에 ģŸģ„ 수 ģžˆė‹¤.

ģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³µģ‹ 4단계 - ģ²˜ė¦¬ķ•˜ė¼
정볓 ź³¼ė‹¤ėŠ” ķ˜„ėŒ€ ė¹„ģ¦ˆė‹ˆģŠ¤ ģ‹œėŒ€ģ˜ ģƒģ‚°ģ„±ģ— ģžˆģ–“ ģ§„ģ •ķ•œ ģœ„ķ—˜ģ“ė‹¤. ģ‚¬ėžŒė“¤ģ€ ė§¤ģ¼ź°™ģ“ ģ—„ģ²­ė‚œ 정볓에 ģ¹˜ģ—¬ ģ‚“ź²Œ 될 ź²ƒģ“ė©° ź·øź²ƒģ— ģ£¼ģ˜ź°€ ķķŠøėŸ¬ģ§„ė‹¤ė©“, ė¶„ėŖ… ģƒģ‚°ģ„±ģ€ ė–Øģ–“ģ§ˆ ź²ƒģ“ė‹¤. ė”°ė¼ģ„œ ģ“øėŖØģ—†ėŠ” ģ¼ė“¤ģ„ ź±øėŸ¬ė‚“ź³  ė‚Øģ€ 업묓넼 효율적으딜 ģ”°ģ§ķ•˜ėŠ” ģ‹œģŠ¤ķ…œģ“ ķ•„ģš”ķ•  ź²ƒģ“ė‹¤. 볓다 구첓적으딜 ė§ķ•˜ģžė©“, ģ˜¤ėŠ˜ė‚  źø°ģ—… ķ™˜ź²½ģ—ģ„œ 정볓넼 ģ²˜ė¦¬ķ•˜ė ¤ė©“ ė‹¤ģŒź³¼ ź°™ģ€ 2가지 ģ‹œģŠ¤ķ…œģ“ ė§ˆė Øė˜ģ–“ģ•¼ ķ•  ź²ƒģ“ė‹¤.



정볓넼 ģ •ė¦¬ķ•˜ź³  ģ‚¶ģ„ ģ²“ź³„ķ™”ķ•˜ėŠ” ė°”ėžŒģ§ķ•œ ģ‹œģŠ¤ķ…œģ€ ė‹¤ģŒź³¼ ź°™ģ€ HUG źø°ģ¤€ģ„ ģ¶©ģ”±ģ‹œģ¼œģ•¼ ķ•  ź²ƒģ“ė‹¤.

H(Handy) ķŽøė¦¬ķ•œ - ģ‹œģŠ¤ķ…œģ€ ģ‚¬ė¬“ģ‹¤ģ„ ķ¬ķ•Øķ•“ ģ–“ė””ģ„œė“  ķ•­ģƒ ķ™œģš©ķ•  수 ģžˆģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ģ“ėŠ” ķœ“ėŒ€ģš©ģ“ė¼ģ„œ 들고 다닐 수 ģžˆģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤ėŠ” ėœ»ģ“ė‹¤.
U(Usable) ģ‚¬ģš© ź°€ėŠ„ķ•œ - ģ‹œģŠ¤ķ…œģ€ ķ•œ 곳에 ģ§ģ—…ģ ģø 부분과 ģ‚¬ģ ģø ė¶€ė¶„ģ„ 합쳐야 ķ•œė‹¤. ģ‚¬ģ ģø 부분과 ģ§ģ—…ģ ģø ė¶€ė¶„ģ„ ģ‰½ź²Œ 바꿀 수 ģžˆģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤.
G(Garbage-free) ģ“°ė ˆźø° ģ—†ėŠ” - ģ‹œģŠ¤ķ…œģ€ ėŠģž„ģ—†ģ“ ģ™œź³”ķ•˜ėŠ” ģˆ˜ė§Žģ€ ģ“°ė ˆźø° ź°™ģ€ ģ¢…ģž‡ģ”°ź°ģ— ģ”“ģž¬ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ ģ•„ė‹ˆė¼ 스스딜 ģ™„ė¹„ėœ 첓계넼 갖춰야 ķ•œė‹¤.

ā€œģ‹œź°„ź“€ė¦¬ ģ‹œģŠ¤ķ…œģ“ HUG źø°ģ¤€ģ„ ģ¶©ģ”±ģ‹œķ‚¤ėŠ”ź°€? ģ¶©ģ”±ģ‹œķ‚¤ģ§€ ėŖ»ķ•˜ėŠ”ź°€? ģžģ‹ ģ—ź²Œ ź°€ģž„ ģž˜ ė§žģ„ ė•Œź¹Œģ§€ ź³„ģ†ķ•“ģ„œ ģˆ˜ģ •ķ•˜ė¼! ģ•žģ„œ ģ„¤ėŖ…ķ•œ 3가지 źø°ģ¤€ģ„ ģ¶©ģ”±ģ‹œķ‚¤ź³  ģžģ‹ ģ—ź²Œ ķšØź³¼ź°€ ģžˆė‹¤ė©“, ģ˜¬ė°”ė„ø ģžģ‹ ė§Œģ˜ ģ‹œź°„ź“€ė¦¬ ģ‹œģŠ¤ķ…œģ„ ģ ģ ˆķ•˜ź²Œ ź°–ģ¶˜ ź²ƒģ“ė‹¤. ģžģ‹ ģ˜ 성격과 ģž˜ ė§žģ§€ ģ•ŠėŠ”ė‹¤ź±°ė‚˜ ģžģ‹ ģ˜ 업묓 ė° ģƒķ™œ 여걓에 ģ ķ•©ķ•˜ģ§€ ģ•Šė‹¤ź³  ķ•“ģ„œ ė°˜ė“œģ‹œ ķŠ¹ė³„ķ•œ ģ‹œģŠ¤ķ…œģœ¼ė”œ 바꿔야 ķ•œė‹¤ź³  ģƒź°ķ•˜ģ§€ ė§ė¼. ė‚˜ėŠ” ģ „ķ˜€ ģ¢…ģ“ė„¼ ģ“°ģ§€ ģ•ŠėŠ” ģ‚¬ėžŒė“¤ė„ ģ–“ėŠ ģ •ė„ėŠ” ģ¢…ģ“ė„¼ ģ‚¬ģš©ķ•œė‹¤ėŠ” ģ‚¬ģ‹¤ģ„ ģ•Œź³  ģžˆėŠ”ė°, ź·øė“¤ģ€ ģ¢…ģ“ź°€ ģ—†ģ„ ė•Œė³“ė‹¤ėŠ” ģžˆģ„ ė•Œ ė”ģš± ģ²“ź³„ģ ģ“ ėœė‹¤ėŠ” ģ‚¬ģ‹¤ģ„ ź¹Øė‹¬ģ•˜źø° ė•Œė¬øģ“ė‹¤.ā€
- ė”œė¼ ģŠ¤ķƒ(Laura Stack)

정볓 과다넼 ķ•“ź²°ķ•˜ėŠ” ģ‹¤ģ§ˆģ ģø 핓법 ź°€ģš“ė° ķ•œ ź°€ģ§€ėŠ” ė§¤ģ¼ ėŠģž„ģ—†ģ“ ģœ ģž…ė˜ėŠ” 새딜욓 정볓넼 ģ²˜ė¦¬ķ•  ģ ģ ˆķ•œ ģ‹œģŠ¤ķ…œģ„ ź°–ģ¶”ėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤. ģ²˜ė¦¬ķ•˜ėŠ” ėŖØė“  새딜욓 ģ •ė³“ģ—ėŠ” ģ·Øķ•  수 ģžˆėŠ” 단 6가지 ķ–‰ė™ģ“ ģžˆģ„ ėæģ“ė‹¤.

ā‘  ķźø° - 정볓넼 ģ½ź±°ė‚˜ 듣고 버리멓 ėœė‹¤. ģ“ėŠ” ģ‹œģŠ¤ķ…œģ˜ ė””ķ“ķŠø ģ„¤ģ •ģ“ģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ģ €ģž„ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ ķƒ€ė‹¹ķ•  ź²½ģš°ģ—ė§Œ ź·øė ‡ź²Œ ķ•˜ė¼.
ā‘” ģœ„ģž„ - ķ›„ģ† 씰치넼 ģ·Øķ•  다넸 ģ‚¬ėžŒģ—ź²Œ 정볓넼 ė„˜źø°ź±°ė‚˜ 다넸 ķŒ€ģ›ģ—ź²Œ 맔기멓 ėœė‹¤. ģ“ė ‡ź²Œ ķ•˜ė©“ 정볓넼 ģžģ‹ ģ˜ ģ‹œģŠ¤ķ…œģ—ģ„œ 다넸 ģ‚¬ėžŒģ˜ ģ‹œģŠ¤ķ…œģœ¼ė”œ 옮기게 ėœė‹¤.
ā‘¢ 실행 - ź·ø ģ¦‰ģ‹œ 직접 정볓넼 ģ‹¤ķ–‰ķ•œė‹¤.
ā‘£ ė‚ ģ§œ 지정 - ģ•žģœ¼ė”œ ķ•„ģš”ķ•œ ķ–‰ė™ģ„ ģ·Øķ•˜ź² ė‹¤ėŠ” ģ‹ ķ˜øė„¼ 볓낓고 ź·ø 정볓가 처리될 ė‚ ģ§œė„¼ ģ§€ģ •ķ•œė‹¤.
⑤ ģ„œėž 볓꓀ - 정볓넼 ģ„œėž ģ†ģ— 정리핓두멓 ė‚˜ģ¤‘ģ— ķ•„ģš”ķ•  ė•Œ 찾아볼 수 ģžˆė‹¤.
ā‘„ 저지 - ģ•žģœ¼ė”œ ģ“ėŸ° 정볓가 ė°›ģ€ ė©”ģ¼ķ•Øģ— ė‹¤ģ‹œėŠ” ė‚˜ķƒ€ė‚˜ģ§€ ģ•Šė„ė” 씰치넼 ģ·Øķ•œė‹¤. ģ“ėŠ” ķƒˆķ‡“ ė˜ėŠ” ģ–“ė–¤ ėŒ€ź°€ė„¼ ģ¹˜ė„“ėŠ” ė¬øģ œģ¼ ģˆ˜ė„ ģžˆź² ģ§€ė§Œ ģ“ėŸ° 정볓가 ė‹¤ģ‹œėŠ” ė‚˜ķƒ€ė‚˜ģ§€ ģ•Šź²Œ ģ €ģ§€ģ‹œķ‚Øė‹¤.



ģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³µģ‹ 5단계 - ģˆœķ™˜ 고리넼 ģ±„ģ›Œė¼
ģ‹œź°„ź“€ė¦¬ ģ‹œģŠ¤ķ…œģ„ 순씰딭게 ģž‘ė™ģ‹œķ‚¤ėŠ” ė²•ģ„ 배웠다멓, ģµœėŒ€ķ•œ ķšØģœØģ„±ģ„ ė°œķœ˜ķ•  ė•Œź¹Œģ§€ ģ—…ė¬“ķė¦„ģ„ ģˆ˜ģ •ķ•“ģ•¼ ķ•  ź²ƒģ“ė‹¤. ģ£¼ģ˜ė„¼ źø°ģšøģ—¬ ėŖØė“  ź²ƒģ„ ꓀리할 수 ģžˆėŠ” ķ•˜ė‚˜ģ˜ ģ‹œź°„ ģ ˆģ•½ ģ‹œģŠ¤ķ…œģœ¼ė”œ ķ†µķ•©ķ•˜ė¼. ģˆœķ™˜ 고리넼 ģ±„ģš“ė‹¤ėŠ” ģ˜ėÆøėŠ” ģ‹œģŠ¤ķ…œģ„ 가급적 효율적으딜 ģš“ģ˜ķ•œė‹¤ėŠ” ģ˜ėÆøė‹¤. ė§ˆģŒģ†ģœ¼ė”œ ģ „ģ²“ģƒģ„ ź·øė¦¬ė©“ģ„œ ėŖØė“  ź°œė³„ģš”ģ†Œė“¤ģ“ 씰화넼 ģ“ė£Øź²Œ 핓야 ķ•œė‹¤. ģ“ėŠ” ģƒģ‚¬ģ™€ ķŒ€ģ›ė“¤ģ„ ė‹¤ģ‹œ ģ“ģ–“ģ£¼ź³  ģžģ‹ ģ˜ ģ „ėžµ ģ§€ģ‹œė„¼ ķ™•ģøķ•˜ėŠ” ė¬øģ œė‹¤. ģƒģ‚°ģ ģœ¼ė”œ ģ¼ķ•œė‹¤ėŠ” ź²ƒģ€ 3가지 ė©“ģ—ģ„œ 큰 문제넼 ķ•“ź²°ķ•œė‹¤ėŠ” ģ˜ėÆøģ“ė‹¤.

ā‘  ģ‚¬ėžŒ - ķ•Øź»˜ ģ¼ķ•˜ėŠ” 다넸 ģ‚¬ėžŒė“¤ģ“ ģ—…ė¬“ķė¦„ ģˆœķ™˜ģ—ģ„œ ź°€ģž„ ģ¹˜ėŖ…ģ ģø ź±øė¦¼ėŒģ˜ ģ›ģøģ“ 될 ź²ƒģ“ė‹¤. ģ‚¬ėžŒė“¤ź³¼ ģ›ķ™œķ•œ ķ˜‘ė „ģ„ ģœ„ķ•“, ķ™•ģ‹¤ķ•œ ģ˜ģ‚¬ģ†Œķ†µģ— ģ§‘ģ¤‘ķ•˜ė¼. ė‹Øė„ģ§ģž…ģ ģœ¼ė”œ ģ“ģ•¼źø°ķ•˜ėŠ” ģŠµź“€ģ„ ė“¤ģ“ź³  ģ• ė§¤ķ•˜ź²Œ ģ“ģ•¼źø°ķ•˜ģ§€ ė§ė¼. ģžģ‹ ģ˜ ģš”źµ¬ģ‚¬ķ•­ģ„ ķ™•ģ‹¤ķ•˜ź³  ģ •ķ™•ķ•˜ź²Œ ģ „ė‹¬ķ•˜ź³  ė¶„ėŖ…ķžˆ ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ėŖ‡ ė²ˆģ“ź³  ģ“ģ•¼źø°ė„¼ ė˜ķ’€ģ“ķ•  준비넼 ķ•˜ė¼. ķ˜¼ėž€ģ„ ģµœģ†Œķ™”ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ė‹¹ģ‹ ģ“ ģš”ģ²­ķ•˜ėŠ” ģ‚¬ķ•­ģ„ ģ‚¬ėžŒė“¤ģ“ ģøģ‹ķ•˜ź²Œ ķ•˜ė¼. ėŖØė“  ź²ƒģ„ ė”± ė¶€ėŸ¬ģ§€ź²Œ 핓야 ģ‹¤ģˆ˜ģ™€ ģ˜ģ‚¬ė¶ˆķ†µģœ¼ė”œ ģøķ•œ ģ‹œź°„ė‚­ė¹„ė„¼ ģ¤„ģ¼ 수 ģžˆė‹¤.

ā‘” 사사걓걓 ź“€ė¦¬ķ•˜ėŠ” ģ‚¬ėžŒ - ģƒģ‚°ģ„±ģ— ģƒė‹¹ķ•œ 저핓넼 가져다줄 수 ģžˆė‹¤. ė§Œģ•½ ģžģ‹ ģ“ ģ„øģ„øķ•œ ģ¼ź¹Œģ§€ ź“€ė¦¬ķ•˜ėŠ” ģ‚¬ėžŒź³¼ ķ•Øź»˜ ģ¼ķ•˜ź³  ģžˆė‹¤ė©“ 그와 ė¶€ė”Ŗķžˆģ§€ ģ•Šź±°ė‚˜ ģ ģ‘ķ•“ģ•¼ ź·øė“¤ģ“ 성과넼 ė§ģ¹˜ģ§€ ģ•ŠėŠ”ė‹¤. ģ–“ė–¤ ė°©ė²•ģœ¼ė”œė„ ģ•ˆ ėœė‹¤ė©“, 사사걓걓 ź“€ė¦¬ķ•˜ėŠ” ģ‚¬ėžŒģ—ź²Œ ģ •ģ¤‘ķ•˜ģ§€ė§Œ ģ§ģ ‘ģ ģœ¼ė”œ ė§žģ„œė¼. ģµœģ„ ģ„ 다할 수 ģ—†ė‹¤ėŠ” 점에 ģ£¼ģ˜ė„¼ 끌게 ė§Œė“¤ź³  숨 ėŒė¦“ ķ‹ˆģ„ ė‹¬ė¼ź³  ģš”ģ²­ķ•˜ė¼. ķšØź³¼ź°€ ģžˆģ„ģ§€ ģ—†ģ„ģ§€ėŠ” ėŖØė„“ź² ģ§€ė§Œ ė¶„ėŖ… ģ‹œė„ķ• ė§Œķ•œ ź°€ģ¹˜ėŠ” ģžˆė‹¤.

ā‘¢ ģž„ģ• ģ™€ ģ—…ė¬“ķė¦„ģ˜ ė¹„ķšØģœØģ„± - ķ›Œė„­ķ•œ ģ”°ģ§ģ—ģ„œė„ ė‚˜ķƒ€ė‚˜ėŠ” ė¬øģ œė‹¤. ė¹„ķšØģœØģ ģø 절차넼 ź°œģ„ ķ•˜ź±°ė‚˜ ģ™„ģ „ķžˆ ėŒ€ģ²“ķ•  수 ģžˆėŠ”ģ§€ ķŒŒģ•…ķ•˜ė¼. ģ“ ė°©ģ‹ģœ¼ė”œ ģž„ģ• ė„¼ ķ•“ź²°ķ•  수 없다멓, ģ§‘ģ°©ķ•˜ģ§€ ė§ė¼. ėŒ€ģ‹  ģ“ 문제넼 źµė¬˜ķ•˜ź²Œ ģ²˜ė¦¬ķ•˜ź³  ģˆ˜ģ •ķ•  수 ģžˆėŠ” ė¶€ė¶„ģœ¼ė”œ 바꿀 수 ģžˆėŠ” ģ‹¤ģ§ˆģ  ė°©ė²•ģ„ ėŖØģƒ‰ķ•˜ė¼. ģ •źø°ģ ģœ¼ė”œ ķšØź³¼ģ ģø 부분과 그렇지 ėŖ»ķ•œ ė¶€ė¶„ģ„ ķ‰ź°€ķ•˜ź³  ź°€ģž„ 성과가 좋지 ėŖ»ķ•œ ė¶€ė¶„ģ„ ģ œź±°ķ•“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ģøź°„ģ ģø ź°ˆė“± ģ—­ģ‹œ ķ•“ź²°ė˜ģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ģ–“ė–¤ ė¶€ė¶„ģ€ ķ†µģ œź°€ ė¶ˆź°€ėŠ„ķ•  ģˆ˜ė„ ģžˆź² ģ§€ė§Œ ģ–“ė–¤ ė¶€ė¶„ģ€ ģžģ‹ ģ˜ ģ˜ķ–„ė „ 낓에 ģžˆģ„ ź²ƒģ“ė‹¤. ģ ģ–“ė„ 문제넼 ģ•¼źø°ķ•˜ėŠ” ģ‚¬ėžŒė“¤ź³¼ ķ•Øź»˜ 앉아 ģ§ˆė¬øģ„ 핓야 ķ•œė‹¤. ā€œė‹¹ģ‹ ģ“ ėė‚“ėŠ”ė° ė„ģ›€ģ„ 주기 ģœ„ķ•“ ė‚“ź°€ ė¬“ģ—‡ģ„ ķ•  수 ģžˆģ„ź¹Œģš”?ā€

ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³¼ģ •ģ—ģ„œ ķ™•ģ‹¤ķ•˜ź²Œ ģ˜ģ‚¬ģ†Œķ†µģ„ ķ•˜ė ¤ė©“, ģ§€ģ†ģ ģø ź°œģ„ ģ„ ģ“ė£Øģ–“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ź¾øģ¤€ķžˆ ģ–“ģ œė³“ė‹¤ 오늘 ė” ė‚˜ģ•„ģ§€źø° ģœ„ķ•“ ė…øė „ķ•˜ė¼. ė˜ķ•œ ģ‚¬ģ†Œķ•œ ė¶€ė¶„ģ—ė„ ź“€ģ‹¬ģ„ 가져야 ķ•œė‹¤.

ā€œź°ė‹¹ķ•  수 ģžˆėŠ” ģˆ˜ģ¤€ģœ¼ė”œ 업묓넼 ģ¤„ģ“ėŠ” ė²•ģ„ 배우고, ė§¤ģ¼ 90ė¶„ģ“ė¼ėŠ” ģ‹œź°„ģ„ ģ ˆģ•½ķ•˜ź²Œ ė˜źø°ź¹Œģ§€ėŠ” ģ‹œź°„ģ“ ź±øė¦¬ėŠ”ė°, 심지얓 ź°€ģž„ ģ •ė°€ķ•˜ź²Œ ģ”°ģ •ėœ źø°ź³„ė¼ė„ ė•Œė”œėŠ” ģˆ˜ė¦¬ź°€ ķ•„ģš”ķ•˜ė‹¤. ģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³µģ‹ģ€ ģ§€ģ†ģ ģø ģ”°ģœØģ„ ķ•„ģš”ė”œ ķ•  ź²ƒģ“ė©°, ė•Œė”œėŠ” ėŒ€ėŒ€ģ ģø ģž¬ģ •ė¹„ź°€ ķ•„ģš”ķ•  ģˆ˜ė„ ģžˆė‹¤.ā€
- ė”œė¼ ģŠ¤ķƒ(Laura Stack)

ģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ ź³µģ‹ 6단계 - ź“€ė¦¬ķ•˜ė¼
ģžģ‹ ģ˜ ģ—­ėŸ‰ģ„ ꓀리핓야 ķ•œė‹¤. ģƒģ‚°ģ„± ģ—…ė¬“ķė¦„ģ— 직접적 ģ˜ķ–„ģ„ ėÆøģ¹˜ėŠ” ėŖØė“  신첓적, 정신적 ģš”ģ†Œģ— ģ£¼ģ˜ė„¼ źø°ģšøģ—¬ė¼. ģ‹ ģ²“ģ ģœ¼ė”œė‚˜ ģ •ģ‹ ģ ģœ¼ė”œ ģ‹ ź²½ģ„ ģØģ•¼ė§Œ ģƒģ‚°ģ„±ģ„ ė§¤ģ¼ ģœ ģ§€ķ•  ģ—ė„ˆģ§€ź°€ ģ†ŒėŖØė˜ģ§€ ģ•ŠėŠ”ė‹¤. ė” 적게 ģ¼ķ•˜ė©“ģ„œ ė” ė§Žģ€ ź²ƒģ„ ģ„±ģ·Øķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ź³„ģ†ķ•“ģ„œ 새딜욓 것과 ė” ė‚˜ģ€ ė°©ė²•ģ„ ė°°ģ›Œė¼. ģž„źø°ģ ģœ¼ė”œ ģƒģ‚°ģ ģø ģ‚¬ėžŒģ“ 되려멓, 매사넼 기욓차게 ė‹¤ź°€ź°ˆ 수 ģžˆė„ė” ģžģ‹ ģ˜ ģ—­ėŸ‰ģ„ ź“€ė¦¬ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ 핓야 ķ•  ėŖ‡ 가지 ģ¼ė“¤ģ“ ģžˆė‹¤. ģ—ė„ˆģ§€ė„¼ ź°€ė“ ģ±„ģš°ėŠ” ė¹„ź²°ģ€ ė¶„ėŖ…ķ•˜ė‹¤.

ā‘  ģ—ė„ˆģ§€ ģ†Œė¹„ė„¼ ģ¤„ģ—¬ė¼ : 업묓에 ģ‹œź°„ģ„ ėœ ķ• ģ• ķ•˜ź³  ģž¬ģ¶©ģ „ķ•˜ėŠ” ė° ė” ė§Žģ€ ģ‹œź°„ģ„ 볓낼 수 ģžˆėŠ” ķ˜„ėŖ…ķ•œ ė°©ė²•ģ„ ģ°¾ģ•„ė¼. 새딜욓 ķ”„ė”œģ ķŠøģ— ėŒ€ķ•œ ģ¼ė°˜ģ ģø ėŒ€ģ‘ģ“ ė” ė§Žģ€ ģ‹œź°„ ģ¼ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ė¼ė©“, ģ–øģ  ź°€ ģˆ˜ķ™•ģ²“ź°ģ˜ 법칙과 ģ¶©ėŒķ•˜ź²Œ 될 ź²ƒģ“ė‹¤. ģ“ė„¼ ķ”¼ķ•˜ėŠ” ģœ ģ¼ķ•œ źøøģ€ ė‹¹ģ‹ ģ“ ģ—†ģ–“ė„ ģ¼ģ„ ėė‚¼ 볓다 ķ˜„ėŖ…ķ•˜ź³  ė” ė‚˜ģ€ ė°©ė²•ģ„ ģ•Œģ•„ė‚“ėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤. ģ“ģ ģ— ģžˆģ–“ ė” ė§Žģ€ ģ¼ģ„ ģœ„ģž„ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ€ ė¶„ėŖ… ģ¢‹ģ€ ģƒź°ģ“ė‹¤. 업묓넼 ģœ„ģž„ķ•  ė•ŒėŠ” ģ‚¬ėžŒė“¤ģ„ ė°©ķ•“ķ•˜ģ§€ ģ•Šź² ė‹¤ėŠ” ģ ģ„ ė¶„ėŖ…ķžˆ ķ•˜ė¼. ģ‚¬ėžŒė“¤ģ“ ģžģ‹ ģ˜ 업묓넼 ķŒŒģ•…ķ•˜ėŠ” ė™ģ•ˆ ķœ“ź°€ė„¼ ė– ė‚˜ė¼. ķœ“ģ‹ģ€ ģ—ė„ˆģ§€, 걓강, 그리고 분별렄에 ė„ģ›€ģ“ 될 ź²ƒģ“ė©°, ģ‚¬ėžŒė“¤ģ“ 성과넼 ģ˜¬ė¦¬ė„ė” 여지넼 줄 ź²ƒģ“ė‹¤.

ā‘”ć€€ģž ģ„ ģžė¼ : ģ±…ģƒģ— 머리넼 파묻고 고심할 ė•Œģ—ėŠ” ģµœź³ ģ˜ ģ‹¤ė „ģ„ ė°œķœ˜ķ•˜źø°ź°€ ģ–“ė ¤ģš°ėÆ€ė”œ ģž ģ„ ģ²­ķ•˜ė¼. ź³¼ķ•™ģžė“¤ģ€ ā€œģ¼ģ° ģžź³  ģ¼ģ° ģ¼ģ–“ė‚˜ė¼ā€ėŠ” 벤 ķ”„ėž­ķ“ė¦°(Ben Franklin)ģ˜ ģ”°ģ–øģ“ ģ‹¤ģ œė”œ ķšØź³¼ź°€ ģžˆė‹¤ėŠ” ģ ģ„ ģž…ģ¦ķ–ˆė‹¤. 1ģ‹œź°„ ģ •ė„ ģŠ¤ģ¼€ģ¤„ģ„ ė¹„ģš°ź³  ė‚®ģž ģ„ ģžė„ė” ķ•˜ź³  ģ¹Øģ‹¤ģ„ 제2ģ˜ ģ‚¬ė¬“ģ‹¤ģ“ ģ•„ė‹Œ ģž ģžźø° ģ¢‹ģ€ 곳으딜 ė§Œė“¤ģ–“ė¼.

ā‘¢ ģ‹ė‹Øģ— ģ£¼ģ˜ķ•˜ė¼ : ėØ¹ėŠ” ģŒģ‹ģ€ ģ–¼ė§ˆė‚˜ ė§Žģ€ ģ—ė„ˆģ§€ė„¼ ģƒģ‚°ģ ģø 업묓에 전념핓야 ķ•˜ėŠ”ź°€ģ— ģ§€ėŒ€ķ•œ ģ˜ķ–„ģ„ ėÆøģ¹œė‹¤. 1ģ£¼ģ¼ ė™ģ•ˆ ģ •ģ§ķ•˜ź²Œ ģ‹ė‹Ø ģ¼źø°ė„¼ ģž‘ģ„±ķ•˜ė©“ ģ‹¤ģ œė”œ ģžģ‹ ģ“ ģ–¼ė§ˆė‚˜ ė§Žģ€ 정크 ķ‘øė“œė„¼ 먹고 ģžˆėŠ”ģ§€ ź¹œģ§ ė†€ėž„ ź²ƒģ“ė‹¤. ė§Œģ•½ ģ‹ģ‚¬ 전에 ģƒėŸ¬ė“œ 섭취와 ź°™ģ€ ź°„ė‹Øķ•œ ķ–‰ė™ģœ¼ė”œ ģ„­ģ·Øķ•˜ėŠ” ģŒģ‹ģ„ ģ¤„ģøė‹¤ė©“, 매주 ģ”°źøˆģ”© ģ²“ģ¤‘ź°ėŸ‰ģ„ ķ•˜ėŠ” ģ¼ģ“ ė¹„ķ˜„ģ‹¤ģ ģ“ģ§€ėŠ” ģ•Šģ„ ź²ƒģ“ė‹¤. 심지얓 10ģøģ¹˜ģ§œė¦¬ ģƒėŸ¬ė“œ ģ ‘ģ‹œė„¼ 볓통 ģ‚¬ģ“ģ¦ˆģ˜ ė””ė„ˆ ģ ‘ģ‹œė”œ ė°”ź¾øėŠ” ģ¼ģ”°ģ°Ø ź³¼ģ‹ģ„ ģ¤„ģ“ėŠ” ė° ė„ģ›€ģ“ ėœė‹¤.

ā‘£ ģš“ė™ķ•˜ė¼ : ģ—¬źø°ģ„œ źø°ė³øģ ģø ģ—­ķ•™ģ€ ķ™œė™ģ“ ģ ģ„ģˆ˜ė” ģ—ė„ˆģ§€ė„ 그만큼 적기 ė•Œė¬øģ“ė‹¤. ģƒģ‚°ģ ģø ģ¼ģ— ģ „ė…ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ė” ė§Žģ€ ģ—ė„ˆģ§€ė„¼ ģ–»ģœ¼ė ¤ė©“, ģžģ‹ ģ“ ķ•˜ėŠ” ėŖØė“  ģ¼ģ— ė” ė§Žģ€ ģš“ė™ģ„ 가미할 ė°©ė²•ģ„ ģ°¾ģ•„ė¼. ķŒŒź““ģ ģø ģš“ė™ź°€ź°€ ė˜ė¼! ģ ģ‹¬ģ‹œź°„ģ„ ķ™œģš©ķ•œ ģ‚°ģ±…, 계단 ģ“ģš© 등 ź·ø ė°©ė²•ģ€ ģ‹¤ė”œ ė‹¤ģ–‘ķ•˜ė‹¤.

⑤ źøģ •ģ ģø 사고넼 ģ§€ė…€ė¼ : ģžģ‹ ģ˜ ģøģƒź³¼ ģ‚¬ķšŒģƒķ™œģ— 볓다 źøģ •ģ ģø ź“€ģ ģ„ ģ ģš©ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ģ˜ė„ģ ģø ź²°ģ •ģ„ ķ•˜ė¼. ģ•„ė§ˆė„ źøģ •ģ ģø ģ‚¬ėžŒė“¤ģ“ ėŖØģø 전문 그룹에 참여할 ģˆ˜ė„ ģžˆģœ¼ė©°, 가씱과 ė” ė§Žģ€ ģ‹œź°„ģ„ ė³“ė‚“ėŠ” ģ¼ģ“ 될 ģˆ˜ė„ ģžˆė‹¤. ėŒ€ź°€ė„¼ ė°”ėž„ 수 ģ—†ėŠ” ėˆ„źµ°ź°€ė„¼ ģœ„ķ•“ ģ„ ķ–‰ģ„ ķ•˜ė¼. ģ—“ģ •ģ“ ģ¶©ė§Œķ•˜ė©° ė‹¹ģ‹ ģ˜ 분야에 ģ‹ ģ°øė‚“źø°ģø ģ‚¬ėžŒģ˜ ė©˜ķ† ź°€ ė˜ė¼. ģ‹¤ģˆ˜ėŠ” ģ›ƒģ–“ė„˜źø°ź³  ź³„ģ† ė‚˜ģ•„ź°€ė¼. ķ›Œė„­ķ•œ 정신적 ģžģ„øėŠ” ģ—ė„ˆģ§€ė„¼ ģƒģŠ¹ģ‹œķ‚¬ ź²ƒģ“ė‹¤.

ā€œģ“ģ ģ„ źø°ģ–µķ•˜ė¼. ė‹¹ģ‹ ģ€ 기계가 ģ•„ė‹ˆė‹¤. ź·øėŸ¬ėÆ€ė”œ 기계가 되려고 ķ•˜ģ§€ ė§ė¼. ģƒģ‚°ģ ģœ¼ė”œ ģ„±ź³µķ•œ ģ‚¬ėžŒģ“ 되려멓 ģ ģ ˆķ•œ ģ¼ź³¼ ģ‚¬ģƒķ™œģ˜ ź· ķ˜•ź³¼ ģ¶©ė¶„ķ•œ ķœ“ģ‹ģ“ ķ•„ģš”ķ•˜ė‹¤. ė‹¹ģ‹ ģ—ź²Œ, 그리고 ķšŒģ‚¬ģ—ź²Œ ģµœģ„ ģ˜ ģ“ģµģ“ ė˜ėŠ” ģ§„ģ •ķ•œ ķ•µģ‹¬ģ€ ģŠ¤ģ¼€ģ¤„ģ—ģ„œ źµ°ė”ė”źø°ė„¼ ģ œź±°ķ•˜ź³  ź³¼ė”œė¼ėŠ” ģ•¼ģˆ˜ė„¼ źøøė“¤ģ“ėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤.ā€
- ė”œė¼ ģŠ¤ķƒ(Laura Stack)

ā€œģžģ‹ ģ˜ ģ—ė„ˆģ§€ė„¼ ķ–‰ė™ģ— ģŸģ„ ė•Œģ—ėŠ” ģµœģ„ ģ„ ė‹¤ķ•˜ė¼. ģ–“ė–¤ ģ‚¬ėžŒė“¤ģ€ ģ“ėŸ° ė§ģ“ ģ¤„ģ“ź³ , ģ¤„ģ“ź³ , 또 ģ¤„ģ“ė¼ėŠ” ė‚“ ģ£¼ģž„ź³¼ ģƒė°˜ėœė‹¤ź³  ģƒź°ķ• ģ§€ė„ ėŖØė„“ź² ģ§€ė§Œ, ė‚œ ź·øė ‡ź²Œ ģƒź°ķ•˜ģ§€ ģ•ŠėŠ”ė‹¤. ģ—¬źø°ģ„œ ė‚“ź°€ ė§ķ•˜ź³ ģž ķ•˜ėŠ” ė°”ėŠ” ė”ģš± ģ—“ģ‹¬ķžˆ, ė˜ėŠ” ė” ģ˜¤ėž˜ ģ¼ķ•˜ė¼ėŠ” ź²ƒģ“ ģ•„ė‹ˆė¼, ģ—ė„ˆģ§€ė„¼ ė ˆģ“ģ €ģ²˜ėŸ¼ ėŖØģœ¼ė¼ėŠ” ź²ƒģ“ė‹¤. ģ¤‘ģš”ķ•œ ģ¼ģ„ ģ™„ģˆ˜ķ•  ė•Œģ—ėŠ” ģ ˆė°˜ģ˜ ė…øė „ģ„ ģŸģ§€ ė§ė¼. ķ™•ģ‹¤ķžˆ ėė‚“źø° ģœ„ķ•“ ģ§‘ģ¤‘ķ•˜ź³ , ė„ˆė¬“ 빨리 ķ¬źø°ķ•˜ģ§€ ė§ė¼.ā€
- ė”œė¼ ģŠ¤ķƒ(Laura Stack)

ā€œģ§„ģ •ķ•œ ģƒģ‚°ģ„±ģ€ ķ–‰ė™ģ„ ķ•„ģš”ė”œ ķ•œė‹¤. ź³¼ź°ķžˆ 업묓에 뛰얓들얓 ģžģ‹ ź³¼ ėŖ©ķ‘œ ģ‚¬ģ“ģ˜ ė„ģ „ģ— ģ§ė©“ķ•˜ė©“ģ„œ 적극적으딜 ėŒ€ģ²˜ķ•“ģ•¼ ķ•œė‹¤. ģ†ė‹“ģ—ģ„œ ė§ķ•˜ė“Æģ“ ķ–‰ė™ģ€ ģ–øģ œė‚˜ ģƒź°ģ„ ģ“źø“ė‹¤.ā€
- ė”œė¼ ģŠ¤ķƒ(Laura Stack)