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[RH] 음악과 수면의 관계 |
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| 대부분 사람들은 하루 종일 음악을 듣고, 종종 취침 시간에도 긴장을 풀기 위해 음악을 듣는다. 그러나 이 행위가 실제로 수면을 방해하는 것은 아닐까? 미국 베일러 대학교(Baylor University) 수면 연구팀은 음악, 특히 ‘자신의 마음에 맴도는’ 노래가 수면 패턴에 어떤 영향을 미칠 수 있는지를 조사했다. |
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엘리트 마인드 |
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| | 스탠 비첨(역:차백만) |
| ǻ | 비즈페이퍼 |
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The Rise of Crowdsou |
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| Companies that want to outsource work to low-paid, highly productive workers often don’t need to look overseas to
India and China. |
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The Chaos Machine |
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| | Max Fisher |
| ǻ | Little, Brown and Company |
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노화 억제 요법의 길이 열리다 |
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| 보건 증진과 건강한 수명 연장은 역사적으로 인류의 꿈이었다. 이것은 특히 오늘날 더욱 중요해지고 있는데, 세계 인구가 급격하게 노령화되어 생산력을 갖춘 노동자들이 건강과 연금 시스템에 의존하는 인구로 변모하고 있기 때문이다. 다행스럽게도 새로운 혁신이 일어나 인간의 건강한 수명 연장이 현실화되기 직전에 있다. 이 혁신은 무엇인가? 우리는 어떻게 변할 것인가? |
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