½ºÆ®·¹½ºÀÇ Èû

Àú   ÀÚ
Ä̸® ¸Æ°í´Ï°É(¿ª:½Å¿¹°æ)
ÃâÆÇ»ç
21¼¼±âºÏ½º
°¡   °Ý
19800
ÃâÆÇÀÏ
2020³â 05¿ù

¼­Àç´ã±â

ÀÌÀü

¸ñ·Ï

µµ¼­Á¤º¸


¡á Ã¥ ¼Ò°³

 

ÆÅÆÅÇÑ Àϻ󿡼­ ã¾Æ³½ ½º¸¶Æ®ÇÑ ½ºÆ®·¹½º »ç¿ë¹ý

 

½ºÅÄÆÛµå´ë ½É¸®ÇÐÀÚÀÎ ÀúÀÚ´Â ¡°½ºÆ®·¹½º´Â Çطӱ⸸ ÇÑ µ¶ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌ·Î¿î ¾à¡±ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×³à´Â °Ç°­À» À§ÇùÇÏ´Â ³ôÀº ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ÁÖ¹üÀº ´Ù¸§ ¾Æ´Ñ ¡°½ºÆ®·¹½º´Â ¸ö¿¡ ÇØ·Ó´Ù¡±´Â ¹ÏÀ½À̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º ÀÚü°¡ ÇØ·Î¿î °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¡°½ºÆ®·¹½º´Â ÇØ·Ó´Ù¡±´Â ¹ÏÀ½ÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â Àǹ̴Ù.

 

ÀúÀÚ´Â Àΰ£ÀÇ »î¿¡ ½ÇÁ¦·Î À¯¿ëÇÑ °úÇÐÀ» Ç¥¹æÇÏ´Â ½Ç¿ë°úÇÐ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡´ä°Ô ´Ü¼øÈ÷ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î °üÁ¡ ¼Ò°³¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½º¸¶Æ®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸Å´º¾óµµ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡ µîÀåÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº »ç·Ê´Â ¸ðµÎ ½ÇÁ¸ Àι°µéÀÇ À̾߱â´Ù. µ¶ÀÚµé ¿ª½Ã Áö½Ä Â÷¿øÀÇ »õ·Î¿î ½ºÆ®·¹½º °úÇÐÀ» ³Ñ¾î Ã¥À» Àд ÇàÀ§ ÀÚü¿¡¼­ »ç°í¹æ½Ä ÁßÀ縦 °æÇèÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

 

¡á ÀúÀÚ Ä̸® ¸Æ°í´Ï°É
ÀúÀÚ Ä̸® ¸Æ°í´Ï°ÉÀº ½ºÅÄÆÛµå´ëÇб³(Stanford University) ½É¸®ÇÐÀÚÀÌ´Ù. ½ºÅÄÆÛµå´ëÇб³¿¡¼­ ½É¸®ÇÐ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù(°Ç°­½É¸®ÇÐ Àü°ø). Àΰ£ÀÇ »î¿¡ ½ÇÁ¦·Î À¯¿ëÇÑ °úÇÐÀ» Ç¥¹æÇÏ´Â ½Ç¿ë°úÇÐ ºÐ¾ßÀÇ Â÷¼¼´ë ½É¸®ÇÐÀÚ·Î ºÒ¸°´Ù. ¹Ì±¹ ½É¸®ÇÐ Àü¹®Áö ¡¶»çÀÌÄÝ·ÎÁöÅõµ¥ÀÌ(Psychology Today)¡· °íÁ¤ Ä®·³´Ï½ºÆ®·Î È°µ¿Çϸ鼭 °­¿¬, ¿öÅ©¼ó, ¼¼¹Ì³ª ¹× Àú¼ú È°µ¿À» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¶ÀýÇÏ°í »îÀ» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¯È­½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» ÀüÆÄÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÇ°ú´ëÇÐ °Ç°­ ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­ È°µ¿ÇÏ´Â º¸°Ç Àü¹®°¡·Î¼­ ½Å°æ°úÇаú ÀÇÇÐÀÇ ÃֽŠ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ±¸ÇöÇÏ°íÀÚ ¾Ö¾²°í ÀÖ´Ù.

 

ÀÌ Ã¥ ¡º½ºÆ®·¹½ºÀÇ Èû¡»ÀÇ ±Ù°£ÀÌ µÈ °­ÀÇ ¡®»õ·Î¿î ½ºÆ®·¹½º °úÇÐ(New Science of Stress)¡¯Àº ½ºÅÄÆÛµå´ëÇб³ ¿ª»ç»ó °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ¼ö¾÷À¸·Î ²ÅÈù´Ù. ÀÌ¿¡ ÈûÀÔ¾î ÁøÇàÇÑ TED °­¿¬ ¡®½ºÆ®·¹½º¿Í Ä£±¸°¡ µÇ´Â ¹ý(How to make stress your friend)¡¯Àº Àü¼¼°è 1,000¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÌ ½ÃûÇß´Ù.

 

ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ÀúÀÚ´Â ±×µ¿¾È °ø°øÀÇ ÀûÀ¸·Î¸¸ ¿©°ÜÁø ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Ó°Ô Á¤ÀÇÇÑ´Ù. °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ³ª»Û ¿µÇ⸸ ¹ÌÄ¡´Â °Ô ¾Æ´Ï¸ç, ½ÉÁö¾î ÇູÇÑ »îÀ» »ì°Ô ÇØÁÖ´Â °¡Àå Å« ¿¡³ÊÁö¶ó°í ¿ª¼³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

ÁöÀº Ã¥À¸·Î´Â Àΰ£ÀÇ ÀÇÁö·ÂÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ºÐ¼®ÇØ Å« ¹ÝÇâÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å² ¡º¿Ö ³ª´Â °á½É¸¸ ÇÒ±î?(The Willpower Instinct)¡»°¡ ÀÖ´Ù.

 

¡á ¿ªÀÚ ½Å¿¹°æ
¿ªÀÚ ½Å¿¹°æÀº ¼º±Õ°ü´ëÇб³ ¿µ¾î¿µ¹®°ú¸¦ Á¹¾÷ÇÑ µÚ °°Àº ´ëÇп¡¼­ ¼ÎÀͽºÇÇ¾î ¿¬±¸·Î ¼®»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌÈÄ ¹Ì±¹À¸·Î °Ç³Ê°¡ ¹Ì½Ã°ÇÁÖ¸³´ëÇб³¿¡¼­ ¸£³×»ó½º¡¤Ãʱ⠸ð´ø ¹®ÇÐ ¹Ú»ç°úÁ¤À» ¼öÇÐÇÏ´ø Áß ¿ì¿¬ÇÑ ±âȸ¿¡ Á¢ÇÑ ¹ø¿ª¿¡ ¸Å·áµÅ Àü¹® ¹ø¿ª°¡ÀÇ ±æ·Î µé¾î¼¹´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡º¿Ö ³ª´Â Ç×»ó °á½É¸¸ Çұ ¡ºÁß³âÀÇ Ã¶ÇС» ¡º3ÃÊ°£¡» ¡º°íÀüÀ¸·Î Àд Æø·ÂÀÇ ±â¿ø¡» ¡ºÅ¬¸¯ ¸ð¸ÕÆ®¡» ¡ºÀ̳뼾Ʈ¡» ¡ººñÆ®°Õ½´Å¸ÀÎó·³ »ç°íÇÏ°í ¹öÁö´Ï¾Æ ¿ïÇÁó·³ Ç¥ÇöÇÏ¶ó¡» ¡º¿ìÁ¤À̶ó´Â À̸§ÀÇ °¡¸é¡» ¡ºÇªµð½ºÆ®¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
 
¡á Â÷·Ê
µé¾î°¡¸ç | ½ºÆ®·¹½º´Â ÇØ·Ó´Ù´Â »ý°¢¿¡ ¼û°ÜÁø Áø½Ç

 

Á¦1ºÎ. ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Àç¹ß°ß_½ºÆ®·¹½º´Â µ¶ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾àÀÌ´Ù
Á¦1Àå. ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢À» ¹Ù²Ù´Â ¹æ¹ý
±â´ëÇÑ ±×´ë·Î ³ªÅ¸³ª´Â È¿°ú£üÇöó½Ãº¸ È¿°ú¿¡¼­ »ç°í¹æ½Ä È¿°ú±îÁö£ü½ºÆ®·¹½º »ç°í¹æ½Ä ÃøÁ¤¹ý£ü½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢¿¡ °³ÀÔÇÏ´Ù£ü»ý°¢À» ¹Ù²Ù´Â ±â¼ú£ü»ç°í¹æ½ÄÀº ¹Ù²ÙÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ¼±À԰ߣü»ç°í¹æ½ÄÀ» ¹Ù²Ù·Á¸é£ü±ÕÇü ÀâÈù ½Ã°¢À» °®°Ô ¸¸µå´Â º¯È­

 

Á¦2Àå. ¸ø À̱â°í ¸ø ÇÇÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½º
½ºÆ®·¹½º°¡ °ø°øÀÇ ÀûÀÌ µÈ ÀÌÀ¯£üÀΰ£ÀûÀÎ, ³Ê¹«³ª Àΰ£ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀ£ü³» ½ºÆ®·¹½º´Â ³»°¡ ¼±ÅÃÇÑ´Ù£ü1¸¸ ¹ÌÅÍ »ó°øÀÇ ½ºÆ®·¹½º£üÇÇÇÏ°í ½ÍÀº ´ë»ó¿¡¼­ È°¿ëÇÏ°í ½ÍÀº ´ë»óÀ¸·Î

 

Á¦3Àå. ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â »îÀº ½ºÆ®·¹½º ¸¹Àº »î
½ºÆ®·¹½º°¡ ¾øÀ¸¸é ¸ñÇ¥µµ ¾ø´Ù£ü½ºÆ®·¹½º¿¡¼­ ÀÇ¹Ì Ã£±â£ü³» °¡Ä¡°üÀ» ±â¾ïÇÑ´Ù£ü½ºÆ®·¹½º¸¦ ´ëÈ­ÀÇ µµ¸¶ À§¿¡ ¿Ã¸°´Ù£ü½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇÇÇعö¸° ´ë°¡£ü´©±¸¿¡°Ô³ª ¿¡º£·¹½ºÆ® »êÀº ÀÖ´Ù£ü½ºÆ®·¹½º¸¦ ´É¼÷ÇÏ°Ô ´Ù·é´Ù´Â °Í

 

Á¦2ºÎ. ½ºÆ®·¹½º »ç¿ë¹ý_½ºÆ®·¹½º¸¦ ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µå´Â ±â¼ú
Á¦4Àå. ¸¶ÁÖÇϱâ_ºÒ¾ÈÀº ¾î¶»°Ô ³» ´É·ÂÀ» Å°¿ì´Â°¡
ÈïºÐÇÒ °ÍÀΰ¡, ¹«³ÊÁú °ÍÀΰ¡£ü²ÞÀ» ÀÌ·ïÁÖ´Â »õ·Î¿î ½ºÆ®·¹½º °úÇУüÀ§ÇùÀ» µµÀüÀ¸·Î ¹Ù²Ù´Â ¹æ¹ý£ü½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ¿­¼è£ü¡°¾È Çصµ µÇ¸é ÁÁÀ» ÅÙµ¥¡±¿¡¼­ ¡°ÇÒ ¼ö À־·Î£üºÒ¾È°¨Àº ³» À߸øÀÌ ¾Æ´Ï´Ù£ü½ºÆ®·¹½º¿¡µµ Á¡¼ö°¡ ÀÖÀ»±î?£ü¹ÏÀ½ÀÇ Ã˸ÅÁ¦

 

Á¦5Àå. ¿¬°áÇϱâ_¹è·Á´Â ¾î¶»°Ô ³ª¸¦ ȸº¹½ÃÅ°´Â°¡
¹è·Á¿Í Ä£±³°¡ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ£üÀÚ±âÁß½ÉÀû ¸ñÇ¥°¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ºÎ¸¥´Ù£üºñÁî´Ï½º¿¡¼­ÀÇ ¸ñÇ¥ ¼³Á¤£üŸÀο¡ ´ëÇÑ ¹è·Á°¡ ³ªÀÇ È¸º¹ÀÌ µÇ´Â ÀÌÀ¯£üÀÏ»ó ¼Ó ÀÛÀº ¿µ¿õµé£ü³ª¸¸ °íÅ뽺·´´Ù°í ´À³¥ ¶§£üÀλýÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª ¾î·Æ´Ù£ü°íÅëÀº °øÀ¯ÇÏ¸é ¹ÝÀÌ µÈ´Ù

 

Á¦6Àå. ¼ºÀåÇϱâ_¿ª°æÀº ¾î¶»°Ô ³ª¸¦ °­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â°¡
¿ª°æÀº ¿Ö »îÀ» »ìÂî°Ô Çϴ°¡£ü°íÅëÀÇ À̸é£üÀÛÀº ÁÂÀýÀº Å« ¼öÈ®ÀÇ Â¡Á¶£ü¿Ü»ó ÈÄ ¼ºÀå£ü¿ª°æÀÇ µÚÆí£ü½ºÆ®·¹½º¸¦ ¼ºÀåÀÇ ÃËÁøÁ¦·Î È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý£üȸº¹·ÂÀ» ºÏµ¸¿ì´Â À̾߱â

 

³ª¿À¸ç_½ºÆ®·¹½º´Â ³» »îÀÇ ¿¡³ÊÁö
°¨»çÀÇ ¸»
ÁÖ
ã¾Æº¸±â

 



µµ¼­¿ä¾à

½ºÆ®·¹½ºÀÇ Èû


½ºÆ®·¹½ºÀÇ Àç¹ß°ß_½ºÆ®·¹½º´Â µ¶ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾àÀÌ´Ù

ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â »îÀº ½ºÆ®·¹½º ¸¹Àº »î

2005³âºÎÅÍ 2006³â±îÁö °¶·´(Gallup)ÀÇ ¼¼°è ¿©·Ð Á¶»ç ¿¬±¸¿øµéÀº ¼¼°è 121°³±¹ÀÇ 15¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²³à 12¸¸ 5,000¸í ÀÌ»óÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»ç¸¦ Çϸ鼭 ÇÑ °¡Áö Áú¹®À» ´øÁ³´Ù.


¡°¾îÁ¦ ¾öû³­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Ò´Â°¡?¡±


¿©·Ð Á¶»ç¿øµéÀº ¼±Áø±¹¿¡¼­´Â ÀüÈ­ Á¶»ç¸¦, °³¹ßµµ»ó±¹°ú ¿ÀÁö¿¡¼­´Â È£º° ¹æ¹® Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ±¹°¡ ½ºÆ®·¹½º Áö¼ö¸¦ °è»êÇß´Ù. ÇÑ ³ª¶óÀÇ Àα¸ Áß °ú¿¬ ¸î ÆÛ¼¾Æ®°¡ ¾îÁ¦ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù°í ´ë´äÇßÀ»±î? ¼¼°è Æò±Õ ¼öÄ¡´Â 33ÆÛ¼¾Æ®¿´´Ù. ¹Ì±¹Àº 43ÆÛ¼¾Æ®·Î ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ ±â·ÏÇß´Ù. Çʸ®ÇÉÀº 67ÆÛ¼¾Æ®·Î ÃÖ°íÁ¡À» Âï¾ú°í, ¾ÆÇÁ¸®Ä«ÀÇ ¸ð¸®Å¸´Ï(Mauritania)´Â 5ÆÛ¼¾Æ®¸¦ °« ³Ñ°Ü ÃÖÇÏÀ§¿¡ ¿Ã¶ú´Ù.


ÀÌÈÄ ¿¬±¸¿øµéÀº ³î¶ó¿î °á°ú¸¦ ¹ß°ßÇß´Ù. ±¹°¡ÀÇ ½ºÆ®·¹½º Áö¼ö°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ±¹°¡ÀÇ ÇູÁö¼öµµ ³ô¾Ò´ø °ÍÀÌ´Ù. Àü³¯ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò´Ù°í ´ë´äÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï ÇØ´ç ±¹°¡ÀÇ ±â´ë ¼ö¸í°ú ÃÑ»ý»êÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ºÆ®·¹½º Áö¼ö°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ±¹°¡»ýÈ° ¸¸Á·µµ¿Í »îÀÇ Çູµµ°¡ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.


ÀÌ ´çȤ½º·¯¿î Á¶»ç °á°ú¸¦ ÀÌÇØÇϱâ À§ÇØ ¿¬±¸¿øµéÀº ½ºÆ®·¹½º¿Í ´Ù¸¥ °¨Á¤µé »çÀÌÀÇ °ü°è¸¦ »ìÆñ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾öû³ª°Ô ¸¹ÀÌ ¹ÞÀº ³¯ÀÌ¸é ºÐ³ë, ¿ì¿ï, ½½ÇÄ, °ÆÁ¤ °°Àº °¨Á¤À» ´À³¥ °¡´É¼ºµµ ³ô¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ºÆ®·¹½º Áö¼ö°¡ ³ôÀº ³ª¶ó¿¡¼­ »ç´Â °æ¿ì¿¡´Â ±× Àü³¯ ´õ ¸¹ÀÌ Áñ°Å¿ü°í »ç¶ûÇßÀ¸¸ç ¿ô¾ú´Ù´Â ´ë´äµµ ÇÔ²² ³ª¿Ô´Ù. Àü¹ÝÀûÀÎ Çູ¿¡ °üÇؼ­¶ó¸é ¿©·Ð Á¶»ç¿¡¼­ °¡Àå ÇູÇÏ´Ù°í ¹àÇôÁø »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾ø´Â »ç¶÷µéÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¾öû³­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞµÇ ¿ì¿ïÇÏÁö´Â ¾ÊÀº »ç¶÷µéÀ̾ú´Ù. ÀÌ »ç¶÷µéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀÌ ÀÌ»óÀûÀÎ ¸ð½À¿¡ °¡±õ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °æÇâÀÌ °¡Àå ÄÇ´Ù. ÀÌ¿Í´Â ¹Ý´ë·Î ±ØµµÀÇ Ä¡¿å½º·¯¿ò°ú ³ë¿©¿òÀ» ´À³¢µÇ ±â»ÝÀº °ÅÀÇ ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Â, °¡Àå ºÒÇàÇØ º¸ÀÌ´Â »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô ¾ø¾ú´Ù.


³ª´Â ÀÌ Çö»óÀ» ¡®½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿ª¼³(stress paradox)¡¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. °íµµÀÇ ½ºÆ®·¹½º´Â °íÅë°ú Çູ ¸ðµÎ¿Í °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÇູÇÑ »îÀ̶õ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾ø´Â »îµµ ¾Æ´Ï¸ç ½ºÆ®·¹½º ¾ø´Â ÀλýÀÌ ÇູÀ» º¸ÀåÇØÁÖÁöµµ ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ºñ·Ï ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇØ·Ó´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö¸¸ °íµµÀÇ ½ºÆ®·¹½º´Â ¿ì¸®°¡ ¿øÇÏ´Â °Íµé, Áï »ç¶û°ú °Ç°­ ±×¸®°í »î¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·°¨°ú ÇÔ²² ¿À´Â µíÇÏ´Ù.


½ºÆ®·¹½º¿¡¼­ ÀÇ¹Ì Ã£±â

1961³â¿¡¼­ 1970³â »çÀÌ¿¡ º¸½ºÅÏ Áö¿ª¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 1,300¸íÀÇ ¼ºÀÎ ³²¼ºµéÀ» »ó´ë·Î Ç¥ÁØ ³ëÈ­ ¿¬±¸(Normative Aging Study)°¡ ÁøÇàµÈ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌÈÄ 50³â µ¿¾È À̵éÀº ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡¼­ ¹Þ´Â µÎ °¡Áö À¯ÇüÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇØ Á¤±âÀûÀ¸·Î º¸°íÇß´Ù. ù°´Â ÀÌÈ¥À» Çϰųª Å« »ç°í¸¦ ´çÇÏ´Â µîÀÇ Áß¿äÇÑ »ýÈ° »ç°ÇÀÌ°í µÑ°´Â ±×µéÀÌ Àϻ󿡼­ ¹«¼öÈ÷ Á÷¸éÇÏ´Â »ç¼ÒÇÑ °ñÄ©°Å¸®¿´´Ù. 2014³â ¸¶Ä§³» ½ºÆ®·¹½º°¡ ÀÌ »ç¶÷µéÀÇ »ç¸Á·ü¿¡ ¹ÌÄ£ ¿µÇâÀ» Á¶»çÇÑ º¸°í¼­°¡ °ø°³µÆ´Ù. µÎ °¡Áö ½ºÆ®·¹½º À¯Çü °¡¿îµ¥ À̵éÀÇ »ç¸Á°ú »ó°ü°ü°è°¡ ÈξÀ Å©´Ù°í ¹àÇôÁø ¿¹Ãøº¯¼ö´Â ÀÏ»óÀûÀÎ °ñÄ©°Å¸®¿´´Ù. 1989³â°ú 2005³â »çÀÌ¿¡ ÀÏ»óÀû °ñÄ©°Å¸®¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ °æÇèÇÑ »ç¶÷µéÀº °ñÄ©°Å¸®¸¦ °¡Àå Àû°Ô °æÇèÇÑ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ 2010³â Àü¿¡ »ç¸ÁÇÑ ºñÀ²ÀÌ ¼¼ ¹è³ª ´õ ³ô¾Ò´Ù.


¼ö¸¹Àº ¾ð·Ð¿¡¼­ ÀÌ ³»¿ëÀ» ´ë¼­Æ¯ÇÊÇÏ¸ç ´ÙÀ½°ú °°Àº Á¦¸ñÀ» ºÙ¿´´Ù.


¡°½ºÆ®·¹½º ¸¹Àº ³²¼º, Á¶±â »ç¸Á·ü ³ô¾Æ.¡±

¡°°úÇÐÀÚµé, ½ºÆ®·¹½º°¡ »ý¸íÀÇ À§ÇùÀ̶ó°í ¹ßÇ¥.¡±


±×·¯³ª ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼­ Á¦½ÃÇÑ ½ºÆ®·¹½ºÀÇ À¯Çؼº¿¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇϱâ À§Çؼ­´Â ¿¬±¸¿øµéÀÌ ¼ÒÀ§ ÀÏ»óÀû °ñÄ©°Å¸®¸¦ ¾î¶»°Ô ÃøÁ¤Çß´ÂÁö »ìÆ캼 ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. »ç½Ç ±×µéÀÇ »ý¸íÀ» À§ÇùÇÑ °ÍÀº ÀÏ»óÀû ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Á¸Àç¶ó±âº¸´Ù´Â ±× ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ±×µéÀÇ Åµµ¿´´Ù.


¡®ÀÏ»óÀÇ »ç¼ÒÇÑ ½ºÆ®·¹½º¿Í À¯ÄèÇÑ ÀÏÀÇ Ã´µµ(The Daily Hassles and Uplifts Scale)¡¯´Â ¹è¿ìÀÚ, Á÷¾÷ Ư¼º, ³¯¾¾, ¿ä¸®, ±³È¸ ¶Ç´Â °øµ¿Ã¼ Á¶Á÷ µîÀ» ºñ·ÔÇØ ÀüÇüÀûÀÎ »îÀÇ 53°¡Áö Ãø¸éÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. ÀÌ °Ë»ç ¾ç½Ä¿¡ µû¶ó °¢ Ç׸ñ¿¡¼­ ±×³¯ »ç¼ÒÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â ¾ó¸¶³ª ¹Þ¾Ò°í À¯ÄèÇÑ ÀÏÀº ¾ó¸¶³ª ÀϾ´ÂÁö Æò°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ÀÌ °Ë»ç´Â ¿©·¯ºÐÀÌ °¢ÀÚÀÇ »î¿¡¼­ ¸ÃÀº ¿ªÇÒ, Àΰ£°ü°è, È°µ¿À» Â¥Áõ½º·¯¿î °ñÄ©°Å¸®·Î »ý°¢ÇÏ´ÂÁö ¾Æ´Ï¸é ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â °æÇèÀ¸·Î °£ÁÖÇÏ´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾Æº»´Ù. ¹°·Ð ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.


¡°±×³¯±×³¯ ´Ù¸£Áö.¡±


ÇÏÁö¸¸ »ç½Ç ÀÌ °Ë»ç»óÀÇ ¼öÄ¡´Â ½Ã°£ÀÌ Èê·¯µµ ³î¶ó¿ï Á¤µµ·Î ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöµÈ´Ù. ÀÏ»óÀÇ Àǹ«·Î ÀÎÇØ À¯ÄèÇÔÀÌ ¾Æ´Ñ ºÎ´ã°¨À» ´À³¢´Â °ÍÀº ÀÚ±â Àλý¿¡¼­ ¹«½¼ ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁö°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ ÆÇ´ÜÇϴ ôµµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó »ç°í¹æ½Ä¿¡ °¡±õ´Ù.


Áß¿äÇÑ »ç½ÇÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ »ç°í¹æ½ÄÀÌ ÀÌ °æÇâ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ÇØ·Ó´Ù°í ¹Ï´Â °æ¿ì¿¡´Â Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â ÀÏÀÌ »ý±â¸é Àڱ⠻îÀ» ħ¹ü´çÇÑ °Íó·³ ´À³¢±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ½´ÆÛ¸¶ÄÏ¿¡¼­ ÁÙ ¼­±â, ¾÷¹« ¸¶°¨ÀÏÀÚ ¸ÂÃß±â, ÈÞÀÏ °¡Á· ¿©Çà °èȹ ¼¼¿ì±â µî ÀÏ»óÀûÀÎ °æÇèÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­°ú ÇູÀ» À§ÇùÇÏ´Â ¿ä¼Òó·³ º¸À̱⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ±×·¯´Ù º¸¸é ÀÌ °æÇèµé¿¡ ´ëÇØ ºÒÆòÀ» ´Ã¾î³õ°Ô µÈ´Ù. ¸¶Ä¡ Áö±ÝÀÇ ÀλýÀº Á¦ Ç׷θ¦ ÀÌÅ»Çعö·È°í ½ºÆ®·¹½º ¾ø´Â »õ·Î¿î ÀλýÀÌ ¾îµò°¡¿¡¼­ ±â´Ù¸®±â¶óµµ ÇÏ´Â °Íó·³ ¸»ÀÌ´Ù. ¿©±â¼­ °£°úÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×Àº ÇϹöµå´ëÇб³ º¸°Ç´ëÇпøÀÇ 2014³â Á¶»ç¿¡¼­ °¡Àå ÈçÇÏ°Ô ¾ð±ÞµÈ ÀÏ»ó ½ºÆ®·¹½º¿¡ º¹ÀâÇÑ ÀÏÁ¤ Á¶À², Àâ´ÙÇÑ º¼ÀÏ Ã³¸®, ÃâÅð±Ù, ¼Ò¼È ¹Ìµð¾î, ¿ä¸®, û¼Ò, ¼ö¸® °°Àº Áý¾ÈÀÏÀÌ Æ÷ÇԵƴٴ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ÀϵéÀº Áö±ØÈ÷ Æò¹üÇÏ°í ´ç¿¬ÇÑ ÀλýÀÇ ÀϺκÐÀε¥µµ ¿ì¸®´Â ¸¶Ä¡ ±×°ÍµéÀÌ ºÎ´çÇÑ ÁüÀÌ¶óµµ µÇ´Â µí Ãë±ÞÇϸç ÀÚ½ÅÀÇ »îÀÌ ´ç¿¬ÇÑ Á¦ ¸ð½ÀÀ» °®ÃßÁö ¸øÇϵµ·Ï ¸¸µç´Ù.


½ºÆ®·¹½º¸¦ ´É¼÷ÇÏ°Ô ´Ù·é´Ù´Â °Í

½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â »óȲ¿¡¼­ ¼º°øÀ» °ÅµÐ »ç¶÷µé¿¡ °üÇØ ¸î °¡Áö ´«¿¡ ¶ç´Â »çÇ×ÀÌ ¹ß°ßµÆ´Ù. ù°, ±×µéÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇØ ´Ù¸£°Ô »ý°¢Çß´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ Æò¹üÇÑ »îÀÇ ÇÑ Ãø¸éÀ¸·Î ¹Ù¶óºÃÀ¸¸ç, ¿Ïº®ÇÏ°Ô ±âºÐ ÁÁ°í ¾ÈÀüÇÑ »îÀÌ °¡´ÉÇϴٰųª ½ÉÁö¾î ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù°í ¹ÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±× ´ë½Å ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¼ºÀåÀÇ ±âȸ·Î »ý°¢Çß´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ºñ±³Àû ³ô¾Ò°í Èû°Ü¿î ³ë·ÂÀ» ÃÖ¾ÇÀÇ »óȲÀ¸·Î ÇâÇÏ´Â Àç¾Óó·³ »ý°¢ÇÏ´Â °æÇâÀÌ Àû¾ú´Ù. À̵éÀº ¾î·Á¿î ½Ã±âÀϼö·Ï Æ÷±âÇϰųª ½º½º·Î °í¸³µÇ±âº¸´Ù´Â Ãæ½ÇÇÑ »îÀ» °è¼Ó À̾ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í ¹Ï¾ú´Ù. ¾î¶² ȯ°æ¿¡ óÇϵçÁö ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¼±ÅÃÀ» ³»·Á¾ß ÇÑ´Ù°íµµ ¹Ï¾ú´Ù.


ÀÌ ¼±ÅÃÀº »óȲÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â °Í ¶Ç´Â ±×°ÍÀÌ ¿©ÀÇÄ¡ ¾ÊÀ¸¸é »óȲÀÌ Àڽſ¡°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¹æ½ÄÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ŵµ¸¦ ÃëÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´À³¢´Â µ¿¾È ¾î¶² Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ°í ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú ¿¬°èÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ÀÌ¿¡ ºñÇØ Àû´ëÀûÀ̰ųª ÀÚ±â¹æ¾îÀûÀΠŵµ¸¦ ÃëÇÏ°Ô µÉ °¡´É¼ºÀº Àû´Ù. ±×¸®°í ½ÅüÀû¡¤Á¤¼­Àû¡¤Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» ¼ÒÁßÈ÷ °¡²Ù´Â °æÇâÀÌ Å©´Ù. À̵éÀº ÈûÀ» ºñÃàÇص״ٰ¡ »îÀÇ µµÀü¿¡ Á÷¸éÇÒ ¶§ ¿©±â¼­ µµ¿òÀ» ¾ò¾ú´Ù.


ÀÌ ¸»Àº ¿ì¸®°¡ »ýÈ° ¼ÓÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´Ã ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ½ºÆ®·¹½º¿Í ¿ì¸®ÀÇ °ü°è¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö´Â ÀÖ´Ù°í »ó±â½ÃÄÑÁØ´Ù. ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ë°¨ÇÑ ÇൿÀ̶ó°í, ºÒÄèÇÔÀ» Æ÷±âÇÏ´Â ´ë½Å Àǹ̸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¿ë±â ÀÖ´Â ÇൿÀ̶ó°í ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù.


ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´É¼÷ÇØÁø´Ù´Â Àǹ̴Ù. ±×·¸´Ù°í ¿ª°æ¿¡ µ¿¿äµÇÁö ¾Ê´Â´Ù°Å³ª ¾î·Á¿ò¿¡µµ ³ÃÁ¤À» ÀÒÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÅëÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ³»¸é¿¡¼­ ¿ë±â, °ü°è, ¼ºÀåÀ̶ó´Â Àΰ£ÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÈûÀ» ±ú¿ìÄ¡¶ó´Â ¾ê±â´Ù. Ȥ»ç´çÇϴ ȸ»ç °£ºÎÀÇ ³»¸é¿¡¼­µç ÀüÀï¿¡ Áþ¹âÈù °øµ¿Ã¼ ¼Ó¿¡¼­µç ȸº¹·ÂÀ» ¹Ù¶óº¼ ¶§¸é °°Àº ÁÖÁ¦°¡ ¶°¿À¸¥´Ù. ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´É¼÷ÇÑ »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º °æÇèÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÌ º¯È­Çϵµ·Ï Çã¶ôÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.



½ºÆ®·¹½º »ç¿ë¹ý_½ºÆ®·¹½º¸¦ ³» ÆíÀ¸·Î ¸¸µå´Â ±â¼ú

¿¬°áÇϱâ_¹è·Á´Â ¾î¶»°Ô ³ª¸¦ ȸº¹½ÃÅ°´Â°¡

1990³â´ë ÈĹݿ¡ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³ LA Ä·ÆÛ½ºÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚ µÎ »ç¶÷ÀÌ °°Àº ½ÇÇè½Ç¿¡ ±Ù¹«ÇÏ´Â ¿©¼º °úÇÐÀÚµéÀÇ ½ºÆ®·¹½º ´ëÀÀ ¾ç½ÄÀÌ ³²ÀÚµé°ú ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡¿¡ ´ëÇØ À̾߱⸦ ³ª´³´Ù. ³²ÀÚµéÀº Àڱ⠻繫½Ç¿¡ ó¹ÚÇô ÀÖÁö¸¸ ¿©ÀÚµéÀº »ç¹«½Ç ȸÀÇ¿¡ ÄíÅ°¸¦ µé°í ¿Í¼­ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸ç À¯´ë°¨À» Çü¼ºÇÑ´Ù. ÅõÀï-µµÇÇ´Â Àؾî¹ö¸®¶ó¸ç ±×µéÀº ³ó´ãÀ» ÁÖ°í¹Þ¾Ò´Ù. ¿©¼ºµéÀº ¼­·Î¸¦ ¹è·Á-Ä£±³Çϱ⠶§¹®À̾ú´Ù.


ÀÌ ³ó´ãÀº ±× ¿©¼ºµé ¹«¸®¿¡ ¼ÓÇÑ ¹Ú»ç ÈÄ °úÁ¤ÀÇ ¿¬±¸¿ø ·Î¶ó Äí½Ã³ë Ŭ¶óÀÎ(Laura Cousino Klein)ÀÇ ³ú¸®¿¡ ¹ÚÇû´Ù. ½É¸®ÇÐ ¿¬±¸´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ È£Àü¼ºÀ¸·Î À̾îÁø´Ù°í ÀÔÁõÇßÁö¸¸ ±×³àÀÇ °æÇèÀº ÀÌ¿Í ´Þ¶ú´Ù. ±×³à°¡ ÁöÄѺ» ¹Ù·Î´Â ´Ù¸¥ ¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ìµµ ¿©±â¿¡ µé¾î¸ÂÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿©¼ºµéÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇØ ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú À̾߱⸦ ³ª´©°Å³ª »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú ½Ã°£À» º¸³»°Å³ª ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» º¸»ìÇÇ´Â °ÍÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®°í ½Í¾î ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÄÇ´Ù. ±×³à´Â °úÇÐÀÌ ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Áß¿äÇÑ Ãø¸éÀ» µîÇѽÃÇßÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇØÁ³´Ù.


Ŭ¶óÀÎÀº ½ºÆ®·¹½º °úÇп¡ ´ëÇØ Á» ´õ ±íÀÌ ¿¬±¸Çغ¸±â·Î °á½ÉÇß´Ù. ±×¸®°í ÀÌ¹Ì ¹ßÇ¥µÈ ½ºÆ®·¹½º ¿¬±¸ÀÇ 90ÆÛ¼¾Æ®°¡ ³²ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù´Â ³î¶ó¿î »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. Àΰ£À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸»Ó ¾Æ´Ï¶ó µ¿¹°À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸µµ ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù. Ŭ¶óÀÎÀÌ ¾Ë¾Æ³½ »ç½ÇÀ» ¿¬±¸¼ÒÀå ¼Ð¸® Å×ÀÏ·¯(Shelley Talyor)¿¡°Ô ¾Ë¸®ÀÚ ±×³à¿¡°Ôµµ ºÒÇöµí ¾î¶² ±ú´ÞÀ½ÀÌ Ã£¾Æ¿Ô´Ù. Å×ÀÏ·¯´Â ½ºÆ®·¹½ºÀÇ »çȸÀû Ãø¸éÀ» ƯÈ÷ ¿©¼ºµéÀÇ »ç·Ê¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿¬±¸ÇÏÀÚ°í ½ÇÇè½Ç¿¡ Á¦¾ÈÇß´Ù. µ¿¹°°ú Àΰ£À» °¢°¢ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸µéÀ» »ìÆ캸¸é¼­ ±×µéÀº ½ºÆ®·¹½º°¡ ¹è·Á½É°ú Çùµ¿½É ¹× µ¿Á¤½ÉÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â Áõ°Å¸¦ ã¾Æ³Â´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¿©¼ºµéÀº ³²À» ¹è·ÁÇÏ°í ¸¶Ä¡ ±×µéÀÌ ÀÚ³à, °¡Á·, ¹è¿ìÀÚ ¶Ç´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¼ÓÇÑ ´ÜüÀÇ ±¸¼º¿øÀÌ¶óµµ µÇµíÀÌ Á¤¼ºÀ» ½ñ´Â´Ù. Ä£±ÙÇÏ°Ô ±¸´Â °æÇâÀÌ Áõ°¡Çϸç, À̾߱⸦ µé¾îÁÖ°í ÇÔ²² ½Ã°£À» º¸³»¸ç Á¤¼­ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â µîÀÇ »çȸÀû ±³°¨À» °­È­½ÃÅ°´Â ÇൿÀ» ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù.


´Ù¸¥ ¿¬±¸ ÆÀµé°ú ÇÔ²² Å×ÀÏ·¯ÀÇ ¿¬±¸ ÆÀÀº °úÇÐÀÚµéÀÌ ¿À·§µ¿¾È ¹Ï¾î¿Ô´ø °Íó·³ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿À·ÎÁö ÀÚ±â¹æ¾î¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÔÀ» ÀÔÁõÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ½ºÆ®·¹½º´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¹«¸®¸¦ º¸È£ÇÏ·Á´Â º»´ÉÀ» Àϱú¿ì±âµµ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ¶§¶§·Î ÀÌ º»´ÉÀº ¿©¼º°ú ³²¼º¿¡°Ô ¼­·Î ´Ù¸¥ ¹æ½ÄÀ¸·Î µå·¯³ª±âµµ ÇÏÁö¸¸ ¾çÂÊ ¸ðµÎ¿¡°Ô Á¸ÀçÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´À³¥ ¶§¸é ³²¼º°ú ¿©¼º ¸ðµÎ »ç¶÷À» ´õ ½Å·ÚÇÏ°í ´õ °ü´ëÇØÁö¸ç ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÈÀ§¸¦ °É°í ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» ±â²¨ÀÌ º¸È£ÇÏ·Á´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.


¹è·Á¿Í Ä£±³°¡ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ

ÁøÈ­·ÐÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼­ º¸¸é ÈļÕÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ¹è·Á-Ä£±³ ¹ÝÀÀÀº ¾î¶² ¹ÝÀÀº¸´Ùµµ ¸ÕÀú ³ªÅ¸³­´Ù. »õ³¢¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ¾î¹Ì ȸ»ö°õÀ̳ª È­¿°¿¡ ½ÎÀÎ ÀÚµ¿Â÷ ÀÜÇØ¿¡¼­ ¾ÆµéÀ» ²ø¾î³»´Â ¾Æ¹öÁö¸¦ »ý°¢Çغ¸ÀÚ. ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñ¼ûÀÌ À§Çè¿¡ óÇßÀ» ¶§¿¡µµ ±×µé¿¡°Ô °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±â²¨ÀÌ ÇൿÇÏ·Á´Â ÀÚ¼¼´Ù. »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» º¸È£ÇÒ ¿ë±â¸¦ ¹Ýµå½Ã °®Ãß±â À§ÇØ ¹è·Á-Ä£±³ ¹ÝÀÀÀº À§ÇèÀ» ÇÇÇÏ·Á´Â ±âº»Àû »ýÁ¸ º»´É¿¡ ´ëÇ×ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±× ¼ø°£¿¡´Â ¾Æ¹«°Íµµ µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÏ°í ÇൿÀ¸·Î º¯È­¸¦ ¸¸µé¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀڽۨÀ» °®Ãç¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ÀÚ½ÅÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀÌ ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ¿ì¸®´Â Æ÷±âÇÏ°í ¸» °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í °øÆ÷·Î ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ¾ó¾îºÙ´Â´Ù¸é »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷Àº Á×°Ô µÈ´Ù.


¹Ù²ã ¸»ÇÏ¸é ¹è·Á-Ä£±³ ¹ÝÀÀÀº »ç¶÷À» »çȸÀûÀÌ°í ¿ë°¨ÇÏ¸ç ¿µ¸®ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ÀÌ ¹ÝÀÀÀº ÇൿÀÇ ÃßÁø·ÂÀ» ³»±â À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ¿ë±â¿Í Èñ¸Á ±×¸®°í ´É¼÷ÇÏ°Ô ÇൿÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ÀνÄÀ» ¸ðµÎ Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ ÁöÁ¡¿¡¼­ »óȲÀº Èï¹Ì·Î¿öÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¾î¼¸é ¹è·Á-Ä£±³ ¹ÝÀÀÀº ¿ì¸®°¡ ÈļÕÀ» º¸È£Çϵµ·Ï µ½±â À§ÇØ ÁøÈ­ÇØ¿Ô´ÂÁöµµ ¸ð¸£Áö¸¸, ¸·»ó ±× ¹ÝÀÀÀÌ ÀϾ¸é ¿ì¸®ÀÇ ¿ë±â´Â ÇöÀç Á÷¸éÇÑ µµÀüÀ¸·Î ¿Å°Ü°£´Ù. ±×¸®°í °¡Àå Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀº ÀÌ°ÍÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» µ½°Ú´Ù´Â ¼±ÅÃÀ» ³»¸± ¶§¸¶´Ù ¿ì¸®´Â ÀÌ ¹ÝÀÀÀ» È°¼ºÈ­½ÃŲ´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» º¸»ìÇǴ ŵµ´Â ¿ë±âÀÇ »ý¹°ÇÐÀ» ¸¸µé¾î³»°í Èñ¸ÁÀ» âÁ¶ÇÑ´Ù.


ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¾Ðµµ´çÇϴ ŸÀÎÀÇ °íÅë¿¡ ¾î¿ ÁÙ ¸ð¸£µç °£¿¡ Èñ¸ÁÀ» ã¾Æ³»´Â ¹æ¹ýÀº ±× »óȲÀ» ȸÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °ü°è¸¦ ¸¸µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹è·Á Ä£±³¸¦ ÅëÇØ Á¢±ÙÇÒ ¶§ ¾ò´Â ÀÌÁ¡Àº »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷À» µ½´Â °Í ÀÌ»óÀÌ´Ù. ¹°·Ð »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷À» µ½´Â °Íµµ Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀÓÀº Ʋ¸²¾ø´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¹«·ÂÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â ¸ðµç »óȲ¿¡¼­ ´Ù¸¥ »ç¶÷À» µ½±â À§ÇØ ¹«¾ùÀ̵ç ÇൿÀ» ÃëÇÑ´Ù¸é ÀÚ½ÅÀÇ µ¿±â¿Í ³«ÃµÁÖÀǸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.


¹è·Á-Ä£±³ ¹ÝÀÀÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ´Ù¸¥ »ç¶÷À» µ½´Â °ÍÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àüȯ½ÃÅ°´Â ³î¶øµµ·Ï È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ µÈ´Ù. Ææ½Çº£À̴ϾƴëÇб³ °æ¿µ´ëÇпøÀÎ ¿ÍÆ° ½ºÄðÀÇ ¿¬±¸¿øµéÀº Á÷Àå¿¡¼­ÀÇ ½Ã°£ ¾Ð¹ÚÀ» ÇؼÒÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ã´Â µ¥ Èï¹Ì°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ÇÒ ÀÏÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àºµ¥ ó¸®ÇÒ ½Ã°£Àº ÃæºÐÄ¡ ¾ÊÀ» ¶§ ¾î¶² ±âºÐÀÌ µå´ÂÁö´Â ´©±¸³ª ¾È´Ù. ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ±âºÐÀº ´Ü¼øÇÑ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾Æ´Ï¶ó ³ª»Û °áÁ¤°ú ÇØ·Î¿î ¼±ÅÃÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù°í ÀÔÁõµÅ¿Â ½É¸® »óÅ´Ù. ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼­ ¿ÍÆ° ½ºÄ𠿬±¸¿øµéÀº ½Ã°£ÀÌ ÃæºÐÄ¡ ¾Ê´Ù´Â ±âºÐÀ» ´ú¾îÁÖ´Â µÎ °¡Áö ¹æ¹ýÀ» ½ÃÇèÇغôÙ. À̵éÀº ÀϺΠÂü°¡Àڵ鿡°Ô ÀÚÀ¯ ½Ã°£À̶ó´Â ¶æ¹ÛÀÇ È¾À縦 ¾È°ÜÁÖ¾ú°í ±× ½Ã°£¿¡ ¹«¾ùÀ̵ç ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» Çغ¸¶ó°í ¿ä±¸Çß´Ù. ±× ¹ÛÀÇ Âü°¡ÀÚµéÀº ±× ½Ã°£¿¡ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» µµ¿ÍÁÖ¶ó´Â ¿ä±¸¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ³ªÁß¿¡ ¿¬±¸¿øµéÀº Âü°¡Àڵ鿡°Ô Áö±Ý ´çÀå ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚÀ¯ ½Ã°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª µÇ°í ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áø ÀÚ¿ø ½Ã°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª ºÎÁ·ÇÑÁö Æò°¡Ç϶ó°í ¿äûÇß´Ù.

³î¶ø°Ôµµ ½ÇÁ¦·Î ÀÚÀ¯ ½Ã°£À» ¾ò´Â °Íº¸´Ù ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» µµ¿ï ¶§ ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ±âºÐÀÌ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» µµ¿î »ç¶÷µéÀº Àڽſ¡°Ô ½Ã°£À» ÅõÀÚÇÑ »ç¶÷º¸´Ù ÇâÈÄ¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ´õ¿í ´É·Â ÀÖ°í ´É¼÷Çϸç À¯¿ëÇÏ´Ù´Â ´À³¦À» ¹Þ¾Ò´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ±×µéÀÌ ¹Ýµå½Ã ¿Ï¼öÇØ¾ß ÇÒ ÀÓ¹«¿Í ±×·Î ÀÎÇÑ ¾Ð¹Ú°¨À» ´Ù·ê ÁÙ ¾Æ´Â ´É·Â¿¡ ´ëÇØ ´À³¢´Â ¹Ù°¡ ´Þ¶óÁ³´Ù. ÀÌ·± ¸é¿¡¼­ ÀÌ ½ÇÇèÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷À» µµ¿ÍÁÜÀ¸·Î½á ÀڽۨÀ» °­È­½ÃÄ×´ø Á¦·¯¹Ì Á¦À̹̽¼ÀÇ ¼ö¿ë-»ç°í¹æ½Ä ÁßÀç¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ »ç¶÷µéÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇØ¾ß ÇÒ Èûµç ÀÏ¿¡ ´ëÇØ Àü°ú ´Ù¸£°Ô ´À³¢±â ½ÃÀÛÇß´Ù. °Ô´Ù°¡ ÃÖ±Ù¿¡ ´«¶á Àڽۨ ´öºÐ¿¡ ½Ã°£Ã³·³ °´°üÀûÀÎ ´ë»óÀ» ÀνÄÇÏ´Â ¹æ½Ä¿¡ º¯È­°¡ »ý°å´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» µµ¿î µÚ¿¡´Â ½Ã°£ ÀÚ¿øÀÌ ´Ã¾î³µ´ø °ÍÀÌ´Ù.


ŸÀο¡ ´ëÇÑ ¹è·Á°¡ ³ªÀÇ È¸º¹ÀÌ µÇ´Â ÀÌÀ¯

¿©·¯ºÐ ÀÚ½ÅÀÌ ±ØÇÑ ¾î·Á¿ò¿¡ ¸öºÎ¸²Ä¥ ¶§ ŸÀÎÀ» µµ¿ì·Á°í ÇÏ´Â º»´ÉÀº ¡®°íÅë¿¡¼­ ź»ýÇÑ ÀÌŸÁÖÀÇ(altruism born of suffering)¡¯¶ó°í ºÒ·Á¿Ô´Ù. ÀÌ ¸íĪÀº ¸Å»çÃß¼¼Ã÷´ëÇб³ ¾Ö¸Ó½ºÆ® Ä·ÆÛ½º ½É¸®ÇÐ ±³¼ö ¿¡¸£ºó ½ºÅ¸¿ìºê(Ervin Staub)°¡ Áö¾ú´Ù. ÀþÀº ½ÃÀý ½ºÅ¸¿ìºê´Â ³ªÄ¡ÁÖÀÇ¿Í °ø»êÁÖÀǸ¦ Â÷·Ê·Î °ÞÀº ÈÄ Á¶±¹ÀÎ Çë°¡¸®¿¡¼­ Å»ÃâÇß´Ù. ¿¬±¸¿øÀ¸·Î¼­ ±×´Â Æø·Â°ú Àΰ£¼º ¸»»ìÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â »óȲ¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÇÒ ÀÛÁ¤À̾úÁö¸¸ ¿¬±¸ °úÁ¤¿¡¼­ ŸÀÎÀ» µµ¿ÍÁØ »ç¶÷µéÀÇ À̾߱⿡ °è¼Ó µîÀåÇÏÀÚ ¿©±â¿¡ ¸Å·áµÆ´Ù. °¡·É Ȧ·ÎÄÚ½ºÆ® »ýÁ¸ÀÚÀÇ 82ÆÛ¼¾Æ®´Â °­Á¦ ¼ö¿ë¼Ò¿¡¼­ ±Ø½ÉÇÑ ±¾ÁÖ¸²¿¡ ½Ã´Þ¸®¸é¼­µµ ¾ó¸¶ µÇÁö ¾ÊÀº À½½ÄÀ» ³ª´² ¸Ô¾î°¡¸ç ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» µ½±â À§ÇØ ºñ»óÇÑ ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿´´Ù°í ¸»Çß´Ù.


ÀÌŸÁÖÀÇ°¡ ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áø ÀÚ¿øÀ» °í°¥½ÃÅ°´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ÀÌ Çö»óÀÌ ´çȲ½º·¯¿ï µíÇÏ´Ù. ÀÌ·± °üÁ¡¿¡¼­ º¸¸é °³ÀÎÀû ¼Õ½ÇÀº ¿ì¸®°¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ º¸Á¸ÇÏ°í ¾î¶² ÀÚ¿øÀÌ ³²¾Æ ÀÖµç ±×°ÍÀ» ÁöÅ°µµ·Ï µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿Ö °íÅëÀº ´©±º°¡¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ°í ½ÍÀº °£ÀýÇÑ ¸¶À½ÀÌ µéµµ·Ï ¸¸µé±î?


±× ÇØ´äÀº ¿ì¸®°¡ ÀÌ¹Ì °í·ÁÇÑ ³»¿ëÀÎ ¡®¹è·Á°¡ ¾î¶»°Ô ¿ë±â¿Í Èñ¸ÁÀ» ¸¸µé¾î³»´Â°¡¡¯¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´Â °Í °°´Ù. ÀÌ¹Ì »ìÆìºÃµíÀÌ ³²À» µ½´Â ÇàÀ§´Â °øÆ÷¸¦ ¿ë±â·Î, ¹«·Â°¨À» ³«ÃµÁÖÀÇ·Î Àüȯ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ÀλýÀÌ ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ½ºÆ®·¹½º·Î °¡µæÇÏ´Ù¸é ¹è·Á¿Í Ä£±³¿¡¼­ ¾ò´Â ÇýÅÃÀº ¿ì¸®ÀÇ »ýÁ¸¿¡ ÇÑÃþ ´õ °áÁ¤ÀûÀÌ´Ù. ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÌ Èû°Ü¿î »óȲ¿¡¼­ ¹ß¹öµÕ Ä¥ ¶§ ³²À» µ½°í ½Í¾î ÇÏ´Â º»´ÉÀº ¡®ÁÂÀý ¹ÝÀÀ(defeat response)¡¯À» ¹æÁöÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÁÂÀý ¹ÝÀÀÀº ÇÇÇظ¦ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÀÔÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â »ý¹°ÇÐÀûÀ¸·Î ³»ÀçµÈ ¹ÝÀÀÀ¸·Î, ½Ä¿å ºÎÁø°ú »çȸÀû °í¸³°¨ ¹× ¿ì¿ïÁõÀ» ¾ß±âÇÏ¸ç ½ÉÁö¾î ÀÚ»ìÀ» À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±× ÁÖµÈ È¿°ú´Â »ç¶÷À» ¿òÃ÷·¯µé°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÇ¿å, Èñ¸Á, ŸÀΰú °ü°è¸¦ ¸Î°í ½ÍÀº ¿­¸ÁÀ» ÀÒ°Ô ÇÑ´Ù. ±×·¯´Ù º¸¸é »îÀÇ Àǹ̸¦ ¾Ë¾Æº¸Áö ¸øÇϰųª »óȲÀ» °³¼±ÇÒ ¸¸ÇÑ ¾î¶² Á¶Ä¡µµ ÃëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù.


´Ù½Ã±Ý °­Á¶ÇÏÁö¸¸ ¹è·Á´Â ȸº¹·ÂÀ» ¸¸µé¾î³½´Ù. ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ³²À» µ½Áö ¾Ê´Â »ç¶÷µéÀº Áß´ëÇÑ ½ºÆ®·¹½º¼º »ýÈ° »ç°ÇÀ» °ÞÀ¸¸é »ç¸Á À§ÇèÀÌ 30ÆÛ¼¾Æ® Áõ°¡Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³²À» µ½±â À§ÇØ ºñ»óÇÑ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÎ Âü°¡ÀÚµéÀº ½ºÆ®·¹½º¿Í °ü·ÃÇØ »ç¸Á À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ °æ¿ì°¡ ÀüÇô ¾ø¾ú´Ù. ½ÉÁö¾î ¿Ü»ó¼º »ç°ÇÀ» ¸î °¡Áö °æÇèÇßÀ» ¶§¿¡µµ ±×µéÀº ÁÖ¿ä ½ºÆ®·¹½º¼º »ýÈ° »ç°ÇÀ» ÀüÇô °æÇèÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µé°ú »ç¸Á À§ÇèÀÌ ºñ½ÁÇß´Ù. ¸¶Ä¡ ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ÇØ·Î¿î ¿µÇâÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿Ïº®ÇÏ°Ô º¸È£¹ÞÀº °Íó·³ º¸¿´´Ù.


±×·¸´Ù°í Çؼ­ ³²À» ¹è·ÁÇÏ´Â »ç¶÷µé Áß¿¡ »ç¸ÁÇϰųª Áúº´¿¡ °É¸° »ç¶÷ÀÌ ¾Æ¹«µµ ¾ø´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Ï´Ù. ³²À» µ½´Â´Ù°í ¿µ¿øÇÑ »ý¸íÀ» ¾ò´Â °Íµµ ¸ðµç °ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» º¸È£ÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ°¡Áö ´ë»óÀÌ ¹Ù·Î ½ºÆ®·¹½º´Ù. ŸÀÎÀ» ¹è·ÁÇؼ­ ¾ò´Â ÀÌÁ¡Àº ÀÎÁ¾°ú ¹ÎÁ·À» ¸··ÐÇÏ°í Æò»ýÅä·Ï ³²³à ¸ðµÎ¿¡°Ô Àû¿ëµÆ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ Áúº´°ú »ç¸ÁÀÇ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â ÀϹÝÀûÀÎ ÃßÃøÀº ÀÏ»ýÀ» ¹è·Á-Ä£±³ÀÇ Åµµ·Î »ì¾Æ°¡´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â Àû¿ëµÇÁö ¾Ê´Â µí º¸ÀδÙ.


¼ºÀåÇϱâ_¿ª°æÀº ¾î¶»°Ô ³ª¸¦ °­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â°¡

¿ª°æÀº ¿Ö »îÀ» »ìÂî°Ô Çϴ°¡

ÇÑ »ç¶÷ÀÇ °ú°Å°¡ Áö´Ñ Á߿伺Àº ½Ã¾î¸®ÀÇ ¿¬±¸¿¡¼­ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÑ´Ù. ±×´Â 2010³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³íÀïÀûÀÎ ³í¹®À¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿ì¸®¸¦ Á×ÀÌÁö ¾Ê´Â ¸ðµç °Í(Whatever Does Dot Kill Us)¿¡¼­ ±×´Â ¿Ü»ó¼º »ç°ÇÀÌ ¿ì¿ïÁõ°ú ºÒ¾È°¨ ¹× Áúº´ÀÇ À§ÇèÀ» Ç×»ó Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¹ÏÀ½¿¡ µµÀüÇß´Ù. ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ýÈ° »ç°ÇÀ» °æÇèÇϸé ÀÌ·± °á°ú¸¦ ½ÇÁ¦·Î ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÀÔÁõÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ±×ÀÇ ÁÖÀå¿¡ µû¸£¸é ¿ª°æÀº ȸº¹·ÂÀ» ¸¸µé¾î³½´Ù.


ÀÌ ³î¶ó¿î °á°ú´Â ¹Ì±¹ÀÎ 2,000¸í ÀÌ»óÀ» 4³â µ¿¾È ÃßÀû Á¶»çÇÑ ¾î´À ¿¬±¸¿¡¼­ ºñ·ÔµÆ´Ù. ÀÌ´Â Àü±¹ ´ëÇ¥ Ç¥º»À̾úÀ¸¹Ç·Î Âü°¡ÀÚµéÀÇ ¿¬·É, ¼ºº°, ÀÎÁ¾, ¹ÎÁ·, »çȸ°æÁ¦Àû ÁöÀ§¸¦ ºñ·ÔÇØ ´Ù¸¥ Àα¸Åë°èÇÐÀû ¼¼ºÎ »çÇ×µéÀÌ ¹Ì±¹ Àü¿ªÀÇ Àα¸¸¦ Àß ¹Ý¿µÇß´Ù´Â ÀǹÌÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀÌ ¿¬±¸ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ¿¬±¸¿øµéÀº Âü°¡Àڵ鿡°Ô 37°¡ÁöÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ýÈ° »ç°ÇÀ» °æÇèÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¹°¾ú´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ½É°¢ÇÑ Áúº´À̳ª ºÎ»ó, Ä£±¸³ª ¿¬ÀÎÀÇ Á×À½, ½É°¢ÇÑ ÀçÁ¤Àû ¾î·Á¿ò, ÀÌÈ¥, À§ÇèÇÑ »ýȰȯ°æ, ½ÅüÀû Æø·Â ¶Ç´Â ¼ºÆø·Â ÇÇÇØ, È­À糪 È«¼ö °°Àº ÀÚ¿¬ÀçÇØ¿¡¼­ »ýÁ¸ÇÑ °æÇè µî¿¡ ´ëÇØ Áú¹®Çß´Ù. °ú°Å¿¡ °ÞÀº ¸ðµç ¿ª°æÀ» ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô °¨¾ÈÇØ Âü°¡ÀÚµéÀº °¢ À¯Çüº° »ç°ÇÀ» ÇÑ ¹ø ÀÌ»óÀº °æÇèÇß´Ù°í ÀÀ´äÇß´Ù. Æò±ÕÀûÀ¸·Î´Â ÀÌ·± »ç°ÇÀ» ¿©´ü ¹ø Á¤µµ °ÞÀº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÆ´Ù. Âü°¡ÀÚÀÇ 8ÆÛ¼¾Æ®´Â ÀÌ·± »ç°Ç Áß ¾Æ¹«°Íµµ °æÇèÇÑ ÀûÀÌ ¾ø¾úÀ¸¸ç, °¡Àå ¸¹ÀÌ °Þ¾ú´Ù°í º¸°íµÈ Ƚ¼ö´Â ÀÏÈçÇÑ ¹øÀ̾ú´Ù.


½Ã¾î¸®´Â ¿ª°æÀÌ ¹ÌÄ¡´Â Àå±âÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ½ÃÇèÇϱâ·Î ¸¶À½¸Ô°í, »ç¶÷µéÀÌ °ÞÀº ¿Ü»ó¼º »ç°ÇÀÇ ¼ýÀÚ¸¦ ÅëÇØ 4³âÀÇ ¿¬±¸ ±â°£ µ¿¾È ±×µéÀÇ ÇູÀ» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö »ìÆñ´Ù. ÇÑ °¡Áö °¡´É¼ºÀº µÑ »çÀÌ¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÌ°í ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ó°ü°ü°è°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù. Áï, ¿ª°æÀ» ´õ ¸¹ÀÌ °ÞÀ»¼ö·Ï ±× »ç¶÷ÀÇ ÇູÀº °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â ¾ê±â´Ù. ±× ´ë½Å ½Ã¾î¸®´Â °¡¿îµ¥¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ °¡Àå ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¸Â´Â´Ù´Â UÀÚÇü °î¼±À» ¹ß°ßÇß´Ù. Áß°£ ¼öÁØÀÇ ¿ª°æÀ» °æÇèÇÑ »ç¶÷µéÀº ¿ì¿ïÁõ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ °¡Àå ³·¾Ò°í ½ÅüÀû °Ç°­ ¹®Á¦µµ °¡Àå Àû¾úÀ¸¸ç »îÀÇ ¸¸Á·°¨µµ °¡Àå ³ô¾Ò´Ù. ¾ç±Ø´Ü¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé, ´Ù½Ã ¸»ÇØ °¡Àå ³·Àº ¼öÁØ°ú °¡Àå ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ¿ª°æÀ» °æÇèÇÑ »ç¶÷µéÀº ´õ ¿ì¿ïÇß°í °Ç°­ ¹®Á¦µµ ´õ ¸¹¾ÒÀ¸¸ç »î¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·°¨µµ ¶³¾îÁ³´Ù. ºñ·Ï ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿ª°æ ¾ø´Â ÀλýÀ» ÀÌ»óÀûÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î ±×·± »îÀ» »ç´Â »ç¶÷µéÀº ½Ã·ÃÀ» Á÷¸éÇÑ »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ ÇູÇÏÁöµµ °Ç°­ÇÏÁöµµ ¾Ê¾Ò´Ù. »ç½Ç»ó °ú°Å¿¡ Á¤½ÅÀû ¿Ü»óÀ» °ÞÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µéÀº Æò±ÕÀûÀÎ ¼ýÀÚÀÇ ¿Ü»ó¼º »ç°ÇÀ» °æÇèÇÑ »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ »î¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·°¨ÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁ³´Ù.


¼ö³â µ¿¾È ½Ç½ÃµÈ ÈÄ¼Ó Á¶»ç¿¡¼­ Âü°¡ÀÚµéÀº ÃÖ±ÙÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿¡´Â ¾î¶»°Ô ´ëóÇÏ°í ÀÖ´À³Ä´Â Áú¹®µµ ¹Þ¾Ò´Ù. Áö³­ Á¶»ç ÀÌÈÄ·Î ½É°¢ÇÑ ¿ª°æÀ» »õ·Î °æÇèÇߴ°¡? ¸¸¾à ±×·¸´Ù¸é ±× »ç°ÇµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ Çູ¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÃƴ°¡? »õ·Î¿î ¿Ü»ó¼º »ç°ÇÀÇ °á°ú´Â ÇÑ »ç¶÷ÀÇ °ú°Å¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁ³´Ù. °ú°Å¿¡ ¿ª°æÀ» °æÇèÇÑ Âü°¡ÀÚµéÀº ¿ª°æÀ» º°·Î °æÇèÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ »õ·Î¿î Áúº´¿¡ °É¸®°Å³ª ¿ì¿ïÁõ¿¡ ºüÁú °¡´É¼ºÀÌ Àû¾ú´Ù.


¿ª°æÀÇ µÚÆí

Áö±Ý±îÁö ¿ì¸®´Â ¿ª°æÀÌ È¸º¹ÇÒ ÈûÀ» Å°¿öÁÖ°í Á¤½ÅÀû ¿Ü»óÀÌ ¼ºÀåÀ¸·Î À̾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÁöÄѺôÙ. ´õ¿íÀÌ ÀÌ·± °üÁ¡À¸·Î °ú°ÅÀÇ ½Ã·ÃÀ» ¹Ù¶óº»´Ù¸é ÇöÀçÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¸Â¼­ ¿øÇÏ´Â ¹Ù¸¦ °üöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °Íµµ ¾Ë°Ô µÆ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý ¿©·¯ºÐÀÌ ½ºÆ®·¹½º ¹Þ´Â »óȲ¿¡ ºüÁ³´Ù¸é ¾î¶³±î? ½ºÆ®·¹½º ¼Ó¿¡¼­ ÇÑâ Çã¿ìÀû´ë´Â ¿ÍÁß¿¡ ¿ª°æÀÌ ¼ºÀå¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸®¶ó°í ¹Ï´Â´Ù°í Çؼ­ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÇýÅÃÀÌ »ý±æ±î?


ÀÌ Áú¹®¿¡ ´ë´äÇÏ´Â ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀº ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡ ºüÁø »ç¶÷µéÀ» ã¾Æ¼­ ±× »óȲ¿¡¼­ ÀåÁ¡À» Á¶±ÝÀÌ¶óµµ º¼ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¹°¾îº¸´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¸¾à ±×µéÀÌ ÀåÁ¡À» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ±× »óȲÀº ´õ ³ªÀº °á°ú·Î À̾îÁö´Â°¡? ´ë´äÀº ¾Æ¹«·¡µµ ¡°±×·¸´Ù¡±ÀÎ µíÇÏ´Ù. ù ¹ø° ½ÉÀ帶ºñ¿¡¼­ ¿ì¼±¼øÀ§¿¡ º¯È­¸¦ ÁÖ°í Àλý¿¡ Á» ´õ °¨»çÇÒ ÁÙ ¾Ë¸ç °¡Á· °ü°è¸¦ °³¼±ÇÏ´Â µîÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº µÎ ¹ø° ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °¡´É¼ºÀÌ Àû°í 8³â µÚ¿¡µµ ¿©ÀüÈ÷ »ì¾Æ ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. HIV ¾ç¼º Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº µÚ·Î °Ç°­À» ´õ Àß °ü¸®ÇÏ°í ¾à¹° »ç¿ëÀ» ±×¸¸µÎ±â·Î °á½ÉÇÏ´Â µîÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ °á°ú°¡ »ý°å´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀº ¸é¿ª ±â´ÉÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÁö°í 5³â µ¿¾ÈÀÇ ÈÄ¼Ó Ä¡·á ±â°£ µ¿¾È AIDS·Î »ç¸ÁÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Àû´Ù. ¸¸¼º ÅëÁõÀ̳ª Áúº´¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ³²³à°¡ ÀÚ½ÅÀÇ °íÅë¿¡¼­ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀ» º¼ ÁÙ ¾Ë¸é ½Ã°£ÀÌ È带¼ö·Ï ½Åü ±â´ÉÀÌ °³¼±µÈ´Ù°í ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¸ðµç ¿¬±¸ÀÇ Ãʹݿ¡ ¿¬±¸¿øµéÀº Âü°¡ÀÚµéÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ Á¶½É½º·´°Ô °ü¸®Çß´Ù. ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀ» º¸´Â °ÍÀº ¾ÖÃÊ¿¡ ¸öÀÌ ´õ °Ç°­Çϱ⠶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °á°ú°¡ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. óÀ½ºÎÅÍ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀ» º¼ ÁÙ ¾Ë¸é ÀÌ ±àÁ¤ÀûÀÎ °á°úµéÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °Íó·³ º¸¿´´Ù.


ÀÌ·± ȯ°æ¿¡¼­ ÀåÁ¡À» º¼ ÁÙ ¾Ë¸é ¿Ö µµ¿òÀÌ µÉ±î? ±× °¡Àå Å« ÀÌÀ¯´Â ¿ª°æÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀ» º¸¸é »ç¶÷µéÀÇ ´ëó¹æ½ÄÀÌ ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀ̾߸»·Î »ç°í¹æ½ÄÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ È¿°ú´Ù. ¾î·Á¿ò ¼Ó¿¡¼­ ÀåÁ¡À» ¹ß°ßÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ÀλýÀÇ ¸ñÇ¥°¡ ´õ ¸¹°í ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ Èñ¸ÁÀÌ ´õ Å©¸ç ÀλýÀÇ ´ç¸é ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëóÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ´õ ±»°Ô È®½ÅÇÑ´Ù. ±×·¯°í ³ª¼­ ±×µéÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëóÇÏ°í »çȸÀû ÁöÁö¸¦ Àß È°¿ëÇϱâ À§ÇØ ´Éµ¿ÀûÀÎ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÑ´Ù. °Ô´Ù°¡ ½ºÆ®·¹½º¿¡¼­ ¹þ¾î³ª±â À§ÇØ È¸ÇǼº Àü·«¿¡ ÀÇÁ¸ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Àû´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ Ã³ÇÑ ¾î·Á¿ò¿¡¼­ ÀåÁ¡À» ¹ß°ßÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇØ ´õ °Ç°­ÇÑ ½Åü ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ°í ´õ »¡¸® ȸº¹ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¸¶¼úÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ ¸ðµç ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ ÀåÁ¡À» ãÀ» ÁÙ ¾Ë¸é ¿ì¿ïÁõÀÌ ÁÙ¾îµé°í °áÈ¥ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾ÆÁö°í ½ÉÀ帶ºñ Ƚ¼ö°¡ ÁÙ¾îµé¸ç ¸é¿ª ±â´ÉÀÌ °­È­µÇ´Â µîÀÇ ±¤¹üÀ§ÇÑ °á°ú°¡ ¿¹ÃøµÈ´Ù.


³ª´Â ¸ðµç ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡¼­ ÀåÁ¡À» ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÑ°¡¶ó´Â Áú¹®À» ÀÚÁÖ ¹Þ´Â´Ù. °¡·É ±³ÅëüÁõ¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀÌ ÀÖÀ»±î? ¾î¼¸é ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀåÁ¡ ã±â´Â ¿ì¸®°¡ »ç¼ÒÇÑ ÁÂÀýÀ» ´À³¥ ¶§¸¶´Ù ¹Ý»çÀûÀ¸·Î º¸¿©¾ß ÇÏ´Â ¹ÝÀÀÀº ¾Æ´Ï´Ù. »ç¼ÒÇÑ »ç°ÇÀº ¼ºÀå°ú ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È­¸¦ ±â´ëÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¸¸¾à ±× ¾È¿¡¼­ ÀåÁ¡À» ¹ß°ßÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù¸é ÁøÁ¤ÇÑ ´ë´äÀ» ã±â°¡ ¾î·Á¿ï °ÍÀÌ´Ù.


ÀÌ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Á¤½ÅÀû ¿Ü»óÀ̶ó°í Çؼ­ ¸ðµÎ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸ðµç °íÅë¿¡ ´ëÇØ ¾ïÁö·Î ±àÁ¤ÀûÀÎ Çؼ®À» ³»·Á¼­µµ ¾È µÈ´Ù. ÀåÁ¡ ã±â´Â ½ºÆ®·¹½º °æÇèÀÌ ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô °­ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆÀ» ¶§ °¡Àå Å« ÈûÀ» ¹ßÈÖÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¿©·¯ºÐÀÌ ÅëÁ¦ÇÏÁöµµ º¯È­½ÃÅ°Áöµµ ¶°³¯ ¼öµµ ¾ø´Â »óȲ¿¡¼­ ƯÈ÷ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. óÀ½¿¡´Â ÀåÁ¡À» ¹ß°ßÇϱⰡ °¡Àå ºÒ°¡´ÉÇÒ °Í °°Àº °æÇèÀ̾߸»·Î ¼ºÀåÇÏ°í ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¯È­ÇÏ·Á´Â ÀÚ¹ßÀûÀÎ ¸¶À½À» ÅëÇØ ÀüȯµÉ °¡´É¼ºÀÌ °¡Àå Å« ±×·± °æÇèÀÌ´Ù.


* * *


º» µµ¼­ Á¤º¸´Â ¿ì¼ö µµ¼­ È«º¸¸¦ À§ÇØ ÀúÀÛ±ÇÀڷκÎÅÍ Á¤½ÄÀΰ¡¸¦ ¾ò¾î µµ¼­ÀÇ ³»¿ë ÀϺθ¦ ¹ßÃé ¿ä¾àÇÑ °ÍÀ¸·Î, ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀÇÇÏ¿© ÀúÀÛ±ÇÀÚÀÇ Á¤½ÄÀΰ¡ ¾øÀÌ ¹«´ÜÀüÀç, ¹«´Üº¹Á¦ ¹× Àü¼ÛÀ» ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ¿øº» µµ¼­ÀÇ ¸ðµç ÃâÆDZǰú Àü¼Û±ÇÀº ÀúÀÛ±ÇÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ½À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.

ÀÌÀü

¸ñ·Ï