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ÀúÀÚÀÇ ¸» ´ëÈÀÇ ´É·ÂÀº ¼ø¹ß·ÂÀÌ Á¿ìÇÑ´Ù 5
ÇÁ·Ñ·Î±× °áÁ¤Àû ¼ø°£¿£ ¿Ö ¾Æ¹« ¸»µµ ¶°¿À¸£Áö ¾ÊÀ»±î? 8
Step 1 ³°¨ÇÑ »óȲ¿¡¼ ºüÁ®³ª¿À´Â ¹æ¹ý
01 ´ç´çÇÏ°Ô ¸Â¼¾ß ÇÏ´Â ¼ø°£ 17
02 ÀÚ±â È®½ÅÀ» Å°¿ì´Â ù°ÉÀ½ 20
03 »óȲÀ» ÀçÇؼ®Ç϶ó 23
04 ³ªÀÇ ÆÇ´ÜÀ» ¹Ï¾î¶ó 27
05 ¾àÁ¡À» ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô µå·¯³»¶ó 30
06 Çö½ÇÀûÀÎ ¡®³ª¡¯¿Í ¸¶ÁÖÇ϶ó 34
07 ¸ðµç °ü°è´Â 2¡®Â÷¼± µµ·Î¡¯´Ù 37
Step 2 ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ¸»¹®ÀÌ Æ®Àϱî?
08 ¿Ö ´çÇϱ⸸ ÇÒ±î? 45
09 ¿Ö ¸»¹®ÀÌ ¸·Èú±î? 48
10 ±â½À¿¡ ´ëºñÇÏ´Â ¹ý 50
11 °Å¸®¸¦ È®º¸Ç϶ó 53
12 ¡°³ª´Â ÀÌ »óȲÀ» ½É°¢ÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù ¡± 57
13 ¾à°£ÀÇ ¾ÇÀǵµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù 60
14 ¹Ý°ÝÀÇ Á¤´ç¼º 63
15 Áö±Ý ¸»Çϰųª, ¿µ¿øÈ÷ ħ¹¬Çϰųª! 67
Step 3 ¸»º¸´Ù °·ÂÇÑ ½Åü¾ð¾î¸¦ È°¿ëÇ϶ó
16 ¸öµµ °°ÀÌ ¸»ÇÑ´Ù 73
17 ÀÚ¼¼¸¸À¸·Î »ó´ëÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àд ¹ý 77
18 Á¦½ºÃ³·Î ¼³µæÇÏ·Á¸é 81
19 »ó´ëÀÇ ¾ó±¼À» ¡®Àд¡¯ ±â¼ú 84
20 ¡®ÃÊÄݸ´ Å桯À» ã¾Æ¶ó 87
Step 4 ÇØ¾ß ÇÒ ¸», ÇÏ¸é ¾È µÇ´Â ¸»
21 µüÈ÷ ¶°¿À¸£´Â ¸»ÀÌ ¾øÀ» ¶§ 93
22 ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù ²¨³» ¾²´Â ÀνºÅÏÆ® ¹®Àå 97
23 °úµµÇÑ ³ó´ãÀº ÇØ·Ó´Ù 100
24 À¯¸íÀεéÀ» ÀοëÇ϶ó 103
25 ºÐÀ§±â¸¦ ±ú¶ó 108
26 ´ë²ÙÀÇ ±â¼ú 113
27 Ãѱ¸ÀÇ ¹æÇâÀ» »ó´ë¿¡°Ô·Î µ¹·Á¶ó 117
Step 5 ºÎ´çÇÑ ºñ³¿¡ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒ±î?
28 ¿ÀÆÇÀº °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¹Ù·ÎÀâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù 123
29 ¹Ý¹Ú¹®À¸·Î ´ëÀÀÇ϶ó 129
30 ´ëÈÀÇ ÁÖµµ±Ç µÇã±â 133
31 µ¶ÀÌ µç ĪÂù 137
32 ºÎµå·¯¿î ¸»·Î ¹ø¿ªÇ϶ó 141
33 ¡®²Ü¹úÀÇ Çú¹Ù´Ú¡¯ ±â¼ú 144
34 ¡®µ¶»çÀÇ Çú¹Ù´Ú¡¯ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ 147
35 ¡®¿Ü±³°üÀÇ Çú¹Ù´Ú¡¯ ±â¼úÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÌ´Ù 152
36 °¨Á¤¿¡´Â À̼ºÀ¸·Î 155
Step 6 »ó´ë°¡ ¹«ÀÛÁ¤ ȸ¦ ³½´Ù¸é
37 ¿Ö º°°Í ¾Æ´Ñ °Í¿¡ ºÐ³ëÇÒ±î? 163
38 °øÆ÷¿¡ ¾ÐµµµÈ Ç¥Á¤Àº ±Ý¹° 167
39 ºÒ¾¾°¡ ²¨Áú ¶§±îÁö ±â´Ù·Á¶ó 171
40 »ó´ëÀÇ ºÐ³ë¸¦ ÀáÀç¿ì´Â Ȳ±Ý ±ÔÄ¢ 176
41 Àû±ØÀûÀÎ ÇظíÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì 180
42 ÀÎ°Ý ¸ðµ¶Àº ¾È µÈ´Ù 184
43 ºÐ³ë¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µé 189
Step 7 Á¶·Õ°ú ºñ¾Æ³É°Å¸²¿¡ ¸Â¼´Â ¹ý
44 ºñ¾Æ³É°Å¸²Àº À¯¸Ó°¡ ¾Æ´Ï´Ù 193
45 ¿Ö ¸Ó¸´¼Ó »ý°¢°ú ´Ù¸¥ ¸»ÀÌ Æ¢¾î³ª¿Ã±î? 198
46 »ó´ëÀÇ ¼Ó¸¶À½À» °£ÆÄÇ϶ó 203
47 ¹«½Ã°¡ ´äÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù 207
48 ¡®³ª¡¯¶ó´Â ¸¶¹ýÀÇ ÁÖ¹® 211
49 ±³¶õ ÀÛÀü¿¡ ³Ñ¾î°¡¼´Â ¾È µÈ´Ù 217
50 ¼º°øÀûÀÎ ¹Ý°ÝÀÇ ºñ¹Ð 220
Step 8 ¿ô¾î³Ñ±â´Â ¿©À¯¸¦ °¡Á®¶ó
51 ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ¹¦¾à, ¿ôÀ½ 229
52 »ó´ëÀÇ ¿ôÀ½º¸¸¦ °ø·«Ç϶ó 235
53 »ó´ëÀÇ ±â´ë¸¦ ºÎ¼ø´Ù 237
54 ¿ôÀ½ÀÇ Àü¿°·ÂÀ» È°¿ëÇÑ´Ù 241
55 ºÎµå·´°Ô Ç㸦 Â´Ù 244
56 ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¸é Áñ°Ü¶ó 249
57 ¿ª°øµµ Àç¹ÌÀÖ°Ô Ç϶ó 252
58 ¸íÁß·üÀ» ³ôÀÌ°í ½ÍÀ» ¶§´Â ħ¼ú¹ýÀ» ½á¶ó 257
Step 9 »ç¶÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ðÀÎ °÷¿¡¼´Â ¾î¶»°Ô ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î?
59 Åä·ÐÇÒ ¶§ °£°úÇÏ´Â °Íµé 265
60 »ó´ëÀÇ ¸»À» ÀÚ¸£´Â ¹ý 267
61 »ó´ë°¡ ¿À¹°À» ÅõôÇÑ´Ù¸é 271
62 À¯µµ Áú¹®¿¡ ³Ñ¾î°¡Áö ¾Ê´Â ¹ý 275
63 ²öÁú±â°Ô Áú¹®Ç϶ó 282
64 »ó´ë°¡ ¼±ÅÃÀ» ¿ä±¸ÇÒ ¶§ 285
¿¡ÇÊ·Î±× ½Î¿ìÁö ¾Ê°í ¼¼·ÃµÇ°Ô ÁÖµµÇÏ´Â °ü°èÀÇ ±â¼ú 287