¡á Ã¥ ¼Ò°³
Á×À½ ¾Õ¿¡¼µµ ²Þ²Ù´Â »îÀÇ ¡®¿ª¼³Àû Èñ¸Á¡¯
±×¸®°í ±×³¯À» À§ÇØ ¸ðµÎ°¡ ÁغñÇØ¾ß ÇÒ °Íµé
¿ì¸®¿¡°Ô Á×À½Àº ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â Áø½ÇÀÌ´Ù. ±×·¯´Ï ¾îÂ÷ÇÇ Á×´Â °Í ¾Æ¹«·¸°Ô³ª Á׾ µÉ±î? ¸¶Ä¡ ¼¼»ó¿¡ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø µí ¸ÕÁöó·³ »ç¶óÁ®¾ß ÇÒ±î? ´Ü ÇÑ ¹ø»ÓÀÎ ÀλýÀ» ±Ý¼¼ ÀØÈ÷°í Áö¿öÁö°í ÀÇ¹Ì ¾ø´Â »îÀ¸·Î ³¡³¾ °ÍÀΰ¡? ±×¸®°í, Á×À½Àº °ú¿¬ ±×Àú °³ÀÎÀÇ ¹®Á¦Àϱî?
¡®Á×À½À» Áغñ½ÃÅ°´Â Àǻ硯 ¼¿ï´ë À±¿µÈ£ ±³¼ö°¡ Á×À½À¸·ÎºÎÅÍ »îÀ» µé¿©´Ùº» 32³âÀÇ ÅëÂûÀ» ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥¿¡ ´ã¾Æ³Â´Ù. À£´ÙÀ×À» ÅëÇØ »îÀÌ ³¡³ µÚ¿¡µµ »îÀÌ °è¼ÓµÇ´Â ¡®¿ª¼³Àû Èñ¸Á¡¯À» À̾߱âÇÑ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ »îÀº °á±¹ Á×À½À¸·Î½á ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ¡®ÁÁÀº »î(À£ºù)¡¯Àº ¡®ÁÁÀº Á×À½(À£´ÙÀ×)¡¯ÀÌ ¾øÀ¸¸é ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
³ª¾Æ°¡ Á×À½Àº ´õ ÀÌ»ó °³ÀÎÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¸ðµÎ°¡ »ìÇÇ°í ÁغñÇØ¾ß ÇÒ »çȸ ¹®Á¦´Ù. ¿¬¸íÀÇ·á°áÁ¤¹ýÀÌ »ý°å¾îµµ ¹«ÀǹÌÇÑ ¿¬¸íÀÇ·á´Â °è¼ÓµÇ´Â ÇÑÆí µ¶°Å ³ëÀÎÀÇ °íµ¶»ç°¡ ´Ã°í ÀÖÀ¸¸ç, Áúº´ÀÇ °íÅë°ú °æÁ¦Àû ºÎ´ã ¶§¹®¿¡ ÀÚ»ìÇϴ ȯÀÚµéÀÌ ¼ÓÃâÇÏ°í, ¹è¿ìÀÚ³ª ÀÚ½ÄÀÇ °£º´ »ìÀαîÁö ¹ú¾îÁö°í ÀÖ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¡°ÀÌ´ë·Î °¡¸é Ç°À§ ÀÖ´Â Á×À½À» À§ÇÑ À£´ÙÀ×ÀÌ ÀÚ¸®µµ Àâ±â Àü¿¡ ¾È¶ô»ç ÇÕ¹ýÈ ¿ä±¸ÀÇ °Å¼¾ ¹°°á¿¡ ÈÛ½ÎÀÌ°Ô µÉ °Í¡±À̶ó°í °æ°íÇÑ´Ù.
ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â »îÀ» »ì´Ù°¡ ¾Æ¸§´ä°Ô Á×À½À» ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â °Í±îÁö°¡ ÀλýÀÇ ¿Ï¼ºÀÌ´Ù. »ç´Â µ¿¾È ¾î¶»°Ô »ì¾Æ¾ß ÇÒÁö, »îÀ» ¿Ï¼ºÇÒ ±×³¯À» À§ÇØ ¹«¾ùÀ» ÁغñÇØ¾ß ÇÒÁö, ¾î¶² Àǹ̸¦ ºÎ¿©ÇØ ÀڽŸ¸ÀÇ Àü¼³À» ³²±æÁö, ±× ¼±ÅÃÀº ¿ì¸® ¸ðµÎ¿¡°Ô ´Þ·È´Ù.
¡á ÀúÀÚ À±¿µÈ£
¼¿ï´ëÇб³º´¿ø ¾ÏÅëÇÕÄɾÅÍ ±³¼ö. ¼¿ï´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ °Ç°»çȸÁ¤Ã¥½ÇÀå, ¿¬±¸ºÎÇÐÀå, ¼¿ï´ëÇб³º´¿ø °ø°øº¸°ÇÀÇ·á»ç¾÷´ÜÀåÀ» ¿ªÀÓÇßÀ¸¸ç, »îÀÇ Áú ¿¬±¸ ¹× ¿ÏÈÀÇ·á ºÐ¾ß ±¹³» ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÚÀÌÀÚ °¡Á¤ÀÇÇÐ Àü¹®ÀÇ´Ù. Çѱ¹°Ç°ÇÐȸ ÀÌ»çÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. 1989³â ¸»±â ¾Ï ȯÀÚ ÀÚ¿øºÀ»ç¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ¾Ï ȯÀÚ¿Í °¡Á·ÀÇ °Ç°°ú »îÀÇ Áú¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇØ¿ÔÀ¸¸ç, ±× Çå½ÅÀûÀÎ ¸ð½ÀÀÌ EBS ¡¸¸íÀÇ¡¹¸¦ ÅëÇØ ¼Ò°³µÇ¸é¼ Å« ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ¡°ÀÇ»çÀÇ »ç¸íÀº ¡®º´¡¯À» Ä¡·áÇÏ´Â °Í¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º´À» °¡Áø ¡®»ç¶÷¡¯À» Ä¡·áÇÏ´Â °Í¿¡ ÀÖ´Ù¡±´Â ½Å³äÀ¸·Î, ƯÈ÷ Àΰ£ÀÇ ÃÑüÀû Çູ°ú °Ç°¿¡ ÁýÁßÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾Ï ȯÀÚµéÀÇ °ç¿¡¼ »ýÁ¸¿¡ °üÇÑ »çÅõ¸¦ ÇÔ²²Çϸ鼵µ, Ä¡·á ÈÄ ÀÏ»óÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â ¾Ï °æÇèÀÚµéÀÇ °Ç°°ú »î Àü¹ÝÀÇ ÁúÀ» ÇÔ²² Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÏ°í Àû¿ëÇÏ°íÀÚ ¾Ö¾²°í ÀÖ´Ù.
ÀÓÁ¾À» ¾ÕµÐ ȯÀÚ¿Í °¡Á·À» µ½°íÀÚ ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ¿¡ ¡®»îÀÇÁúÇâ»ó¿¬±¸°ú¡¯¸¦ ½Å¼³ÇßÀ¸¸ç, Çѱ¹È£½ºÇǽº¡¤¿ÏÈÀÇ·áÇÐȸ ¼³¸³À§¿øÀ¸·Î È°¾àÇß´Ù. ¡®¿¬¸íÀÇ·á°áÁ¤¹ý(È£½ºÇǽº¡¤¿ÏÈÀÇ·á ¹× ÀÓÁ¾ °úÁ¤¿¡ Àִ ȯÀÚÀÇ ¿¬¸íÀÇ·á°áÁ¤¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü)¡¯ ¹ýÁ¦È¿¡ ¾ÕÀå¼± °ø·Î·Î 2016³â È«Á¶±ÙÁ¤ÈÆÀåÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÈÀÌÀÚÀÇÇлó°ú º¸°Çº¹ÁöºÎ Àå°ü»óµµ ¼ö»óÇß´Ù. ³ª¾Æ°¡ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î °Ç°¿¡ ¡®ÄÚĪ¡¯ °³³äÀ» Àû¿ëÇÔÀ¸·Î½á º´¿ø¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°íµµ ½º½º·Î °Ç°À» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®°Ç° ÄÚĪ(health coaching)¡¯ ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇØ º¸±ÞÇß´Ù. ÀÌ °°Àº ³ë·ÂÀº »çȸ Àüü·Î È®´ëµÅ ±â¾÷ÀÇ ¡®°Ç° °æ¿µ(health management)¡¯°ú ¡®°Ç° °¡Ä¡ âÃâ(creating health value)¡¯ ¿¬±¸·Î À̾îÁ³´Ù. À̸¦ Çö½Ç·Î ±¸ÇöÇÏ°íÀÚ 2019³â ¡®´öÀοø(ÓììÑêÃ)¡¯À» ¼³¸³ÇØ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù.
1992³âºÎÅÍ Áö±Ý±îÁö À£´ÙÀ×, ¸»±â ȯÀÚ, È£½ºÇǽº¡¤¿ÏÈÀÇ·á µî¿¡ °üÇÑ ³í¹®À» ±¹Á¦ ÇмúÁö¿¡ 50Æí, ±¹³» ÇмúÁö¿¡ 15Æí ¹ßÇ¥Çß´Ù. Àú¼ú°ú °¿¬µµ ¿¬±¸ È°µ¿ÀÇ Áß¿äÇÑ ÃàÀÌ´Ù. Çб³¿Í º´¿øÀ» ¿À°¡´Â ¹Ù»Û ³ª³¯¿¡µµ ¡º³ª´Â Á×À½À» À̾߱âÇÏ´Â ÀÇ»çÀÔ´Ï´Ù¡»¡º¾ÏÀ» À̰ܳ»´Â »ç¶÷µéÀÇ 7°¡Áö ½À°ü¡»¡º³ª´Â Çѱ¹¿¡¼ Áױ⠽ȴ١»¡º½À°üÀÌ °Ç°À» ¸¸µç´Ù¡» µî ´Ù¼öÀÇ ÀúÀÛ°ú ÀÇÇÐ Ä®·³ ¿¬Àç, °¿¬ È°µ¿À» ÅëÇØ ´ëÁßÀÇ °çÀ» ÁöÅ°´Â Àǻ簡 µÇ±â À§ÇØ Èû¾²°í ÀÖ´Ù.
¡á Â÷·Ê
ÇÁ·Ñ·Î±×_»îÀ» ¿Ï¼ºÇÒ ÇÑ ¹ø»ÓÀÎ ±âȸ
Á¦1Àå_Àß Á×´Â °ÍÀÌ ¿Ö Áß¿äÇÑ°¡
¾îÂ÷ÇÇ Á×À¸´Ï »îÀº ¹«ÀǹÌÇÑ°¡?£ü»îÀÇ ¸¶Áö¸·¿¡ ±â¾ïµÇ´Â »î£ü¼ÒÀ¯ÀÇ °¡Ä¡º¸´Ù Á¸ÀçÀÇ Àǹ̸¦£üÁ×À½À» »ý°¢ÇÏ¸é º¸ÀÌ´Â »î
Á¦2Àå_¸Õ °÷¿¡ ÀÖÁö ¾ÊÀº Á×À½
¾î¸Ó´ÏÀÇ Á×À½£ü¾Æ¹öÁöÀÇ Á×À½£ü»ì¾Æ³²Àº ÀÚµéÀÇ ¸ò£üÁ×À½À» Áغñ½ÃÅ°´Â ÀÇ»ç
Á¦3Àå_´©±¸¿¡°Ô³ª Àß Á×À» ±Ç¸®°¡ ÀÖ´Ù
ÇêµÈ Èñ¸Áº¸´Ù ³²¾Æ ÀÖ´Â »îÀÇ Áø½Ç¿¡£ü¸¶¹«¸®ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù£üÁ×À½À» ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °úÁ¤£ü¾ðÁ¨°¡´Â ¸ÂÀÌÇØ¾ß ÇÒ Á×À½À̱⿡£üÁ×À½À» ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼¼ ¹øÀÇ ±âȸ£ü¿ì¿©°îÀý ³¡¿¡ Åë°úµÈ ¿¬¸íÀÇ·á°áÁ¤¹ý
Á¦4Àå_ÁÁÀº Á×À½ ±×¸®°í ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â »î
Àß Á×°í ½ÍÀº °Íµµ Àΰ£ÀÇ ¿å¸Á£üÁ×À½ÀÌ »î¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ£üÀÇ¹Ì ÀÖ´Â »îÀ» À§ÇØ£üÁ×À½À¸·ÎºÎÅÍ »îÀ» ¹Ù¶óº¸´Ù£üÁÖ¾îÁø »îÀÌ ¾Æ´Ñ ³»°¡ ¼±ÅÃÇÑ »î
Á¦5Àå_±×³¯À» À§ÇØ ÁغñÇØ¾ß ÇÒ °Íµé
±×³¯Àº °©ÀÚ±â ã¾Æ¿Â´Ù£ü±×³¯À» ¸ÂÀÌÇÒ ¿¬½À£üÁ×À½¿¡ À̸£´Â ¼¼ °¡Áö ½Ã³ª¸®¿À£üÁغñ ¾È µÈ Á×À½Àº ÈÄȸ¸¦ ³º´Â´Ù£üÁغñµÈ Á×À½Àº »îÀ» º¯È½ÃŲ´Ù£üÈñ¸ÁÀ» ¼±»çÇÏ´Â Æò¹üÇÑ »îÀÇ ±â·Ï£ü¾Æ¸§´Ù¿î ¸¶¹«¸®¸¦ À§ÇÑ Ãß¾ï ¸¸µé±â£üÁÖµµÀûÀÎ Á×À½ Áغñ
Á¦6Àå_ÀÇ·á ÁýÂø¿¡¼ »îÀÇ ¿Ï¼ºÀ¸·Î
ÁÁÀº Á×À½À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡£üȯÀÚ¿¡°Ô ¼±ÅÃÀÇ ±âȸ¸¦£ü°íµ¶»ç´Â ´õÀÌ»ó ³²ÀÇ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù£ü°øµ¿ ºÎ¾çÀ¸·Î ¸·´Â °íµ¶»ç ¾²³ª¹Ì£ü´Þ¶óÁ®¾ß ÇÒ Àå·Ê ¹®È
Á¦7Àå_³» »îÀÇ ¸¶¹«¸®¸¦ ³»°¡ °áÁ¤ÇÑ´Ù´Â °Í
Ç°À§ ÀÖ´Â Á×À½À» À§ÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ÀýÂ÷£ü°è¼ÓµÇ´Â °£º´ »ìÀΰú µ¿¹Ý ÀÚ»ì£ü°£º´ »ìÀΰú µ¿¹Ý ÀÚ»ìÀº ±¹°¡ÀÇ ÁË£ü»îÀ» ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¼±Åõé£ü¾È¶ô»ç Âù¼º·Ð: Á×À½À» ½º½º·Î °áÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù£ü¾È¶ô»ç ¹Ý´ë·Ð: »ý¸íÀº ¾î¶² »óȲ¿¡¼µµ Á¸Áß¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù£ü¾È¶ô»ç ¹®Á¦, ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼´Â£ü¾È¶ô»ç ³íÀï Àü¿¡ ±¤ÀÇÀÇ À£´ÙÀ׺ÎÅÍ
Á¦8Àå_À̺°À» µ¹º¸´Â ÀÏ, ±¹°¡°¡ ³ª¼¾ß ÇÒ ¶§
ÀÌ´ë·Î´Â ¾î·Á¿î À£´ÙÀ×£üÁÁÀº Á×À½¿¡´Â »çȸÀû ÇÕÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù£ü°¥ ±æ ¸Õ ¿¬¸íÀÇ·á°áÁ¤¹ý£üÁÙ¾îµéÁö ¾ÊÀº ¿¬¸íÀÇ·á£üÁö±Ý ´çÀå º´¿ø °üÇàÀ» ¹Ù²ã¶ó£üÁ¸¾öÇÑ Á×À½, È£½ºÇǽº ÅõÀÚ°¡ ´äÀÌ´Ù
¿¡Çʷα×_¸ÅÀϸÅÀÏ »ç¶ûÇÏ¸ç »ì¾Æ°¡´Â »î